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塞尔电台：马略卡签下托尼-拉托，合同至2027年

官方：瓦伦西亚与阿尔贝托-马里续约至2026年

邦贡达：这是一个非常辛苦的赛季，我学会共同经历磨难

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虽然等待了瓦伦西亚一段时间，但托尼-拉托雷还是需要做出自己的决定。根据塞尔电台的报道，皇家马略卡已经签下了这位为瓦伦西亚出场超过100次的左后卫，合同至2027年。 <img src="https://sta-prod-pic01.yyaky.com:443/avatar/ori-p0020230625225244089784_p.jpeg" data-width="713" data-height="515" orig-src="https://sta-prod-pic01.yyaky.com:443/avatar/ori-p0020230625225244015391_p.jpg" width="713" height="515"> 拉托的新东家为他提供的薪资，比瓦伦西亚最后一次向他呈上工资减半、“1+1”年限的侮辱性报价要高很多。在豪梅-科斯塔老去之后，球队重视这名为瓦伦西亚梯队效力整整20年的左后卫作为俱乐部的主力。 除了拉托之外，马略卡也在积极引进埃尔切中场奥马尔-马斯卡雷尔。

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在一场激动人心的NBA常规赛中，休斯顿火箭主场经过加时苦战，以117比113险胜奥兰多魔术。凭借这场胜利，火箭收获了4连胜，将战绩提升至9胜3负，继续稳居西部第三。而魔术则结束了他们的3连胜，战绩降至7胜7负，排名滑落至西部第11位。赛后，火箭的内线明星阿尔佩伦-申京在接受采访时分享了他对上半场表现的反思以及如何调整自己的状态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082016091301_p.webp" max-width="600">谈到首节的低迷状态，申京表示：“如果下半场我继续这样糟糕的发挥，而且还输了比赛，主教练艾米-乌度卡肯定会让我看录像，认真复盘。我不想再经历输球的痛苦，因此我知道必须在下半场迅速恢复状态。球队需要我提供更好的表现，我愿意为此付出所有努力。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082018059634_p.webp" max-width="600">关于如何在比赛中及时调整自己的状态，申京进一步解释道：“有时候，上半场发挥不佳反而能激励我，因为我会对自己的表现感到愤怒。到了下半场，我意识到自己需要做得更好，必须达到更高的竞技水平。这其实是一种自我激励。我不想失去比赛，所以我给自己下达了命令，要在下半场迅速调整过来。很高兴这次我成功做到，而且最终我们赢得了比赛。”在这场比赛中，申京的表现相当出色，他全场出战44分35秒，投篮31次命中11次，三分未能命中，罚球10次投中8次，得到30分、12个篮板、8次助攻和2次盖帽的两双数据，其中包括8个前场篮板，尽管有5次失误和5次犯规，但正负值仍为+5。本赛季以来，申京在前12场比赛中的场均出场时间已达到36.8分钟，场均贡献20.3分、10.3篮板、7.4助攻，并且整体表现相当亮眼。他在进攻端展现了全面的得分能力，以及显著提高的三分球精准度，并在组织方面起到了关键作用。在防守上，申京也显示出了可喜的进步。从本场比赛的表现可以看到，他的确展现了应有的领导气质和即时调整能力。

火箭内线核心：下半场我必须积极调整，否则乌度卡要找我复盘_申京_比赛_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082016098007_p.png"></div>11月19日讯 勇士主教练史蒂夫-科尔在今日对阵魔术的赛前接受了记者采访，谈到了NBA的伤病情况。史蒂夫-科尔表示，他对NBA 近年来软组织伤病增多“感到担忧”。他的医疗团队认为，比赛节奏的提升配合赛程安排导致了这种情况的发生。科尔说道：“他们认为，磨损、速度、节奏和运动量都在促成这些伤病。” 来源：X

科尔：医疗团队认为赛程安排和比赛节奏导致更多软组织伤病-NBA新闻

北京时间11月13日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶快船对阵丹佛掘金。比赛前7小时，官方宣布比尔本赛季报销。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082009073142_p.webp" max-width="600">比赛开始时，掘金防守存在注意力不集中的问题，哈登传球助攻小琼斯得分。首节中段，哈登挡拆突破得分，接着连续得分展现个人能力。在替补席上休息时，哈登未能阻止约基奇的得分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082011061420_p.webp" max-width="600">第一节结束时，掘金39-35领先，约基奇独得25分，而哈登贡献12分。进入第二节中段，哈登再次登场，利用变速得分并罚球全中。上半场结束时，哈登表现抢眼，全队最高19分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082012058602_p.webp" max-width="600">但到了第三节，哈登和队友陷入得分荒，掘金开启攻击波领先，约基奇独揽比赛。当哈登重新得分后，快船缓解颓势。然而，约基奇单节独得50分，掘金反超比分。最终，掘金以106-90击败快船，使其遭遇6连败。哈登在场时间29分46秒，贡献23分8篮板5助攻；约基奇表现抢眼，狂砍55分12篮板6助攻，创下本赛季球员新高。

哈登表现出色，约基奇狂砍55分6助攻 战胜快船连败达6场_得分_掘金_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082009096596_p.png"></div>11月19日讯 雷霆更新官方社媒，公布了明日对阵国王的伤病情况。杰伦-威廉姆斯（手腕手术）、阿隆-威金斯（内收肌拉伤）、肯里奇-威廉姆斯（膝盖手术）、尼古拉-托皮奇（睾丸手术）以及 托马斯-索伯（前十字韧带撕裂）将全部缺席。布兰登-卡尔森（鼻骨骨折）则可以出战。 来源：X

雷霆伤病报告：杰威、威金斯将缺席明日比赛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082003058562_p.png"></div>11月19日讯 老鹰更新官方社媒，公布了今日对阵活塞的伤病报告。奥涅卡-奥孔古（右膝挫伤）可以出战。恩法利-丹特（左膝 MCL 扭伤）、尼古拉-朱里希奇（右肘扭伤）、克里斯塔普斯-波尔津吉斯（右膝酸痛）、扎卡里-里萨谢（左髋挫伤）以及 特雷-杨（右膝 MCL 扭伤）均将缺席本场比赛。 来源：X

老鹰伤病报告：波尔津吉斯、特雷-杨、里萨谢等缺席今日比赛-NBA新闻

在最近一场激烈的NBA常规赛中，休斯顿火箭坐镇主场经过加时鏖战以117比113力克奥兰多魔术，迎来了四连胜。凭借这场艰难的胜利，火箭战绩提升至9胜3负，稳居西部第三的位置；而魔术则结束了三连胜，战绩跌至7胜7负，排名下降到西部第十一。赛后，火箭内线明星阿尔佩伦-申京接受采访，分享了他对上半场表现不佳的反思以及下半场如何完成自我调整，从而帮助球队获胜的心路历程。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082003040692_p.webp" max-width="600">谈及自己上半场糟糕的发挥，申京坦言：“如果我在下半场还延续着上半场那种低迷的状态，而且球队输了比赛，第二天主教练艾米·乌度卡肯定会叫我去看录像，认真复盘我的不足。我根本不想再体验输球的那种无奈，所以我清楚必须在下半场调整好自己的状态。”申京深知球队对他的期待，也明白作为球队核心必须打出更高水平。他强调，为了赢得比赛，他愿意付出一切努力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119082005090440_p.webp" max-width="600">申京进一步透露了自己是如何在比赛中完成心理和技战术调整的：“有时候，上半场表现不佳反而激励了我，因为我会对自己的低迷感到愤怒，这种情绪驱使我在下半场全力提升自己，我告诉自己必须做得更好，让表现达到更高水准。这其实是一种自我激励。我不想让球队输掉比赛，于是给自己下达绝对必须及时调整的指令。很庆幸这次我做到了，这也最终帮助我们拿下了比赛。”本场比赛申京出战44分35秒，投篮31投11中，三分线外1投0中，罚球10中8，贡献了30分、12个篮板和8次助攻，外加2次盖帽，展现了极具统治力的双倍数据。在防守端，他抢下8个前场篮板，同时也出现5次失误和5次犯规，整体正负值为+5。截至目前的赛季，申京12场比赛平均每场出场36.8分钟，场均20.3分、10.3篮板和7.4助攻，同时还有1.3次抢断和1次盖帽。他的投篮命中率高达48%，三分命中率出色地达到44.7%，罚球命中率也保持在73.9%。申京不仅实现了全面的得分能力，还极大提升了进攻效率和三分球稳定性，在组织与传球方面也表现得尤为突出。防守端的进步同样明显，显示出他在攻守两端的价值。本场比赛的状态调整再次体现了申京的大将风范，他用行动证明了自己的能力，是火箭不可或缺的内线支柱。

火箭内线核心申京：下半场必须调整状态，否则乌度卡要找我看录像了_比赛_1_NBA

雷速体育11月18日讯 NBA常规赛将于北京时间明日继续展开争夺，布鲁克林篮网将在主场迎战波士顿凯尔特人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119081959031384_p.webp" max-width="600">篮网在上一场比赛中战胜了华盛顿奇才，成功拿下赛季第二胜，目前以2胜11负的成绩排名东部第13位。虽然他们在攻防两端的表现都略显平庸，场均得分为110.5分，同时失分高达121.9分，显然需要加强防守。此外，篮网在篮板球方面的表现也十分糟糕，场均仅有38.8个篮板，排名联盟倒数第一。然而，球队在三分球方面却颇具执念，场均出手41.6次三分球，位列联盟第六名。尽管三分球命中率仅有33.3%，但依然能够贡献每场13.8记三分球，内线进攻表现则相对疲软。在刚刚结束的比赛中，篮网客场以129-106轻取状态不佳的奇才，小波特发挥出色，砍下34分、9篮板和7助攻，替补出战的马丁贡献20分、2篮板和4助攻，球队共有6人得分上双，以大比分战胜对手。反观凯尔特人，上场比赛击败洛杉矶快船后，取得了两连胜，目前以7胜7负的战绩排名东部第11位。凯尔特人的进攻效率一般，场均得分113.8分，在联盟中处于下游，但失分控制较为出色，场均仅丢109.2分，是联盟失分第二少的球队。此外，凯尔特人在外线投射方面表现优异，场均能命中15.1记三分球，同样位列联盟第六，然而内线得分仅41.9分，排在联盟倒数第三。同时，凯尔特人在失误控制上做得很到位，场均只有11次失误，为联盟最低水平。在与快船的交锋中，凯尔特人以121-118获胜，布朗砍下33分、13篮板和3助攻，普理查德也为球队贡献了30分及3篮板2助攻，怀特则加入得分行列，获得22分、7篮板和9助攻。三者的共同努力使得球队顺利拿下胜利，替补球员加尔扎也给出了13分和4个篮板的不错表现。在双方过往5次交手中，凯尔特人均保持全胜。而根据最新伤病报告，明日的较量中，凯尔特人的核心塔图姆将缺席，而篮网的海史密斯和托马斯同样无法出场。篮网能否趁势而上，争取连胜，值得期待。

篮网对阵凯尔特人前瞻：塔图姆与托马斯缺席，绿军力求三连胜_篮板球_1_NBA

北京时间11月18日，勒布朗·詹姆斯正式回到了洛杉矶湖人的训练场。然而，他能否参加明日与犹他爵士的比赛，目前尚未确定。训练结束后，詹姆斯与主教练雷迪克接受了媒体的采访。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119081954032917_p.webp" max-width="600">
谈及康复过程，詹姆斯表示：“这真的是日复一日的坚持。从不间断的训练到持续的康复，我只想尽快回到我熟悉的状态。”他还透露，这并不是他首次遭遇坐骨神经痛，早在两年前的休赛期，他也经历过这种痛苦。“如果你没有经历过这种疾病……我希望你永远不要碰上。”
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119081955052950_p.webp" max-width="600">
“正如我所预料的那样，我的肺部感觉像一个新生儿——这是关键所在。我需要将它恢复到成熟状态。同时，我的声音也变得沙哑。这才回来一天，就忙着喊战术、指挥任务，我的嗓子还需要适应。因此，今晚我会多喝茶，好好休息。”詹姆斯补充道。
他表示，将根据今天身体的反应来决定是否出战明天的比赛，并强调恢复到成年人的体能水平，必须通过实际参赛来实现。目前，湖人队的开局表现不错，当谈到如何融入这支球队时，詹姆斯说道：“我需要慢慢适应。队友们最近一直在进行客场比赛、投篮训练和飞行，所以我必须逐步重新融入这个团队。这就像一个新转校生第一天上学，我需要重新了解大家。他们之间已经建立了良好的化学反应，我只需自然地慢慢融入，相信不会太难，但确实需要一些时间。” <div class="lookall-box">
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詹姆斯还提到南湾湖人的训练时间通常是上午11点，他希望能够提前到10点开始训练，甚至计划8点就开始。谈及自己参与发展联盟球员训练的体验时，詹姆斯说：“即使我没有亲自前去那里训练，我也理解并尊重他们为了进入NBA所做的努力。进入NBA是我们所有人的梦想，不论起点如何，大家都在努力争取在这个联盟中占据一席之地。那些发展联盟的球员，每天都在努力训练、比赛并为未来准备，他们和我们一样怀有被召回NBA的希望。所以，我不仅尊重我们自己的发展联盟球队，也对整个联盟中的所有发展联盟球队给予敬意。”
主教练雷迪克也提到，这是湖人本赛季首次全员参训的完整训练。此前缺席对阵雄鹿的斯马特和八村垒，预计将能在明天的比赛中登场。他指出，詹姆斯与文森特能否参加与爵士的比赛，仍需进一步确认。
截至目前，湖人战绩10胜4负，暂列西部第四。而即将41岁的詹姆斯因坐骨神经痛已缺席前14场比赛，根据此前报道，他有望在明天对阵爵士的比赛中复出。 </div>

詹姆斯重返湖人：我的肺如同新生儿，两年前曾遭坐骨神经痛困扰_比赛_训练场_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119081954027134_p.png"></div>11月19日讯 魔术更新官方社媒，公布了球队最新的伤病报告情况。萨格斯（右腹股沟疼痛）可以出战今日对阵勇士的比赛。萨格斯本赛季场均可以得到12.5分3.9篮板4.4助攻。 来源：X

魔术官方：萨格斯可以出战今日对阵勇士的比赛-NBA新闻

洛杉矶快船队近日传来不利消息，球队重要球员德里克·琼斯二世在对阵波士顿凯尔特人的比赛中不幸左膝内侧副韧带发生二级扭伤，根据ESPN知名记者沙姆斯·查拉尼亚与ClutchPoints的托默·阿泽利的报道，这次伤病让他至少需要缺席六周时间。消息人士透露，琼斯将在六周后接受复查，以评估伤情恢复情况。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251119081951037834_p.webp" max-width="600">本赛季开局以来，快船队就不断受到伤病困扰，随着琼斯的受伤，球队的阵容深度面临严峻考验。琼斯本赛季状态出色，场均得分达到职业生涯最高的10.9分，他原本是快船得分和攻防两端的重要轮换球员。如今缺少他的帮助，快船侧翼位置将失去关键一员，未来几周球队需要更多依靠年轻球员挺身而出承担责任。此外，快船队核心球星科怀·伦纳德目前仍在处理脚踝扭伤的恢复问题。据篮球运营总裁劳伦斯·弗兰克透露，伦纳德除了脚踝外，脚部也存在不同程度的损伤，虽然恢复进展良好，但具体回归时间尚未确定。球队将继续密切关注其康复状况，并于下周公布进一步消息。本赛季，快船还因布拉德利·比尔髋部骨折赛季报销，球队不得不重新调整战术，寻找多名球员承担原由比尔和伦纳德挑起的得分重任。如今，除詹姆斯·哈登之外，伊维察·祖巴茨、尼古拉斯·巴图姆、约翰·科林斯和博格丹·博格达诺维奇等人都被寄予厚望，希望能顶住阵容压力，帮助球队渡过这一关键时期。面对接连不断的伤病困扰，快船必须加强整体协作，才能保持竞争力。