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姆巴佩发小红书：开工第一天！大家觉得我“班味”如何？

英超第32轮，曼城将客场对阵切尔西，曼城主帅瓜迪奥拉周五召开的赛前新闻发布会暂时保密部分的内容在禁言期过后现已公开，以下是本次内容的下半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072523087518_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 佩普，如果你想夺冠，下周几乎必须击败阿森纳。由于要和他们正面交锋，这是否对本周末的比赛有所帮助？因为这是一场你们必须赢下的比赛，才能让球队处于争冠的位置。 我并不想承认什么特别的事实，但为了能坚持到赛季最后几场比赛——去和阿斯顿维拉、布伦特福德或水晶宫交手并争夺联赛冠军——你必须先赢下眼前的比赛。所以别只谈论阿森纳了，如果我们在斯坦福桥赢不了球（切尔西的主场可不是个容易对付的地方），也许连对阵阿森纳赛前的新闻发布会都不用开了，因为一切都结束了。大家都知道这一点，我也知道，球员们也知道，全英格兰都知道。还剩这么多场比赛，你必须赢下全部，哪怕一场平局都不能有，想都别想。落后阿森纳9分是一个巨大的差距。但如果我们能在那儿赢球，再在主场赢下阿森纳，当然总会留下一丝希望，这种渴望永远在那儿。但现实点说，我还没天真到会拍着胸脯说“这一定会发生”。在对阵西汉姆联和诺丁汉森林的比赛中，我们也是奔着赢球去的，如果赢了，争冠主动权本就在我们手中。但事实就是如此，结局也很公平。我总说英超对我来说是最困难的赛事。不知道是不是最负盛名的，但这不重要，它是最难的，因为它跨越11个月，期间会发生太多太多的事情。这就是为什么无论最后是我们还是对手夺冠，我都给予极大的认可。 你几周前说过，感觉这支球队非常接近达到顶尖水平。从那以后，你们在对阵阿森纳和利物浦时拿到了两个关键结果，而且这两场比赛的表现让我们觉得这就是一支顶级球队的顶尖发挥。你认为过去几周有什么东西改变了吗？ 这种“开窍”本该发生得更早，对吧？本该把握住更多机会。有时候就是会晚一些，事实就是如此。我几个月前就说过，我们有能力做到。但要夺得冠军，你必须每隔三天就做到一次，而球队本赛季还没能达到这种程度。但我们还在竞争，足总杯半决赛就在眼前，只要赢了就能进决赛。英超只要还没彻底结束，就依然有戏，我们必须去那里展现我们的水平。但你知道，即使是在十月那些早期的比赛中，我们也证明过惊人的实力，但随后状态下滑了。我们不像阿森纳这赛季表现得那么稳定，这有很多原因。但这是一个很好的教训，下赛季我们会做得更好。 随着人盯人防守和紧凑防守的流行，寻找出球空间变得越来越难。近期这对你构成了多大的挑战？你做了哪些努力来应对？ 你必须踢得更直接一点。门将与锋线球员之间的连接必须更好。把球传给前排球员总比传给后卫容易，因为这种传球更安全。尽管如此，即便对方是人盯人，你依然可以利用场上的空隙和站位。如果你完成了一次高质量的传递（这并不容易），一旦做好了，对那些采取人盯人防守的球队来说反而更危险。我们在本赛季的几场比赛中证明了，面对人盯人球队，当我们运用特定的战术概念时是奏效的。每种体系都有弱点，无论是深蹲防守、人盯人还是5-4-1阵型，只要你做出正确的跑位，总能找到机会。但我承认，当对手整场比赛都在死缠烂打时，你必须使用另一个选项，那就是长传球。如果你赢下了第一落点，你就能发起冲锋并给对手制造麻烦。

瓜帅：若赢不了切尔西，也许对阿森纳的赛前发布会都不用开了

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072518038187_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="135" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 拜仁慕尼黑终于对安东尼·戈登动手了。这支德甲豪门盯上纽卡25岁边锋的消息，让原本就热闹的夏窗转会市场又添了一把火。戈登本赛季在英超贡献了11球10助攻，身价已经飙到6000万英镑。但拜仁不是唯一买家。阿森纳同样在密切关注这位英格兰国脚，阿尔特塔急需给萨卡找个轮换。两家俱乐部的心理博弈，像极了拍卖会上互相试探的对手——谁先亮底牌，谁就可能被卖家狠宰一刀。曼彻斯特这边也没闲着。曼联打算动用英格兰队的人脉关系，抢先曼城一步签下诺丁汉森林中场埃利奥特·安德森。23岁的安德森本赛季从纽卡转会森林，身价约3500万英镑。滕哈格把这笔交易视为重建中场的关键拼图。利物浦的动向更值得玩味。克洛普接班人斯洛特看上了布莱顿边锋扬库巴·明特，21岁的冈比亚人上赛季正是被租借到费耶诺德，在斯洛特手下踢了37场比赛。如果萨拉赫今夏离队，明特就是红军钦定的接班人。「球员和教练的既有关系，往往是转会谈判里的隐藏筹码。」一位参与过多次英超转会的经纪人如此评价。换句话说，斯洛特这笔人脉投资，可能帮利物浦省下一大笔说服成本。皇马那边则上演了一出"合同锁不住人心"的戏码。多特后卫施洛特贝克刚续约到2028年，但银河战舰仍在试探挖角可能。这份新合同里的解约金条款，成了伯纳乌球探的重点研究对象。

拜仁盯上纽卡6000万飞翼，阿森纳半路截胡

在与富勒姆的英超第32轮比赛中，维尔茨创造了3次机会，至此，维尔茨本赛季英超运动战已创造了50次机会，据统计，维尔茨成为利物浦队史第四位在红军生涯英超首秀赛季运动战创造至少50次机会的球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072512020112_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利物浦生涯英超首秀赛季中，运动战创造机会次数最多的球员： 62次 库伊特（2006/07赛季）53次 萨拉赫（2017/18赛季）52次 彭南特（2006/07赛季）50次 维尔茨（2025/26赛季）

利物浦英超首秀赛季运动战创造50次机会，维尔茨成队史第四人

北京时间8月8日，法国球星、小红书代言人姆巴佩在小红书上分享了自己第一堂皇马训练课的心得。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240808173925000055_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 姆巴佩写道：“开工第一天！大家觉得我的‘班味’如何终于又回到皇马大家庭啦，和我的队友们一起努力工作，向新赛季的首座冠军迈进！✊”北京时间8月15日凌晨3点，皇马将在华沙国家公园体育场迎来欧洲超级杯对阵亚特兰大的比赛，此前多家媒体报道称，姆巴佩将在这场比赛迎来首秀。

不走了？曼城官方晒坎塞洛5年前加盟照片 态度好留下虐菜也不错

阿斯：弗里克奖励球员三天假期，以表彰战胜皇马和曼城

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072529040957_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿斯顿维拉要是卖掉摩根·罗杰斯，米德尔斯堡能躺收一笔创世界纪录的二次转会分成。这笔钱的源头是2023年冬天那笔交易——维拉只花了800万英镑把罗杰斯从河畔球场带走，但米堡当时硬塞进了一条20%的卖成条款。现在罗杰斯在埃梅里手下踢成了大腿，身价早就翻了几倍。按《太阳报》的口径，要是维拉未来以高价放人，米堡能分到的钱可能打破英格兰足坛的二次转会分成纪录。换句话说，这相当于米堡三年前花800万买了张彩票，现在等着兑奖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072531035498_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 同一批报纸里，切尔西的恩佐·费尔南德斯被内部禁赛的事也在发酵。前蓝军中场古斯·波耶特直接开炮：「这是巨大的、不必要的风险。」波耶特没解释具体指什么风险，但切尔西现在争四吃紧，少个主力中场确实像自断一臂。富勒姆那边则在物色勒沃库森的23岁攻击型中场马利克·蒂尔曼，准备给可能自由离队的哈里·威尔逊找备胎。至于苏格兰赛场，流浪者和凯尔特人的争冠如果最终同分，苏超已经准备好加赛一场老字号德比——这剧本球迷看了可能既兴奋又心累。米堡那条分成条款的细节至今没公开，但俱乐部内部人士透露，当时谈判时维拉以为只是例行条款，没想到罗杰斯涨球这么快。现在维拉如果想套现，等于帮米堡完成KPI。

米堡藏了20%分成条款，罗杰斯转会要血赚

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072506007024_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼城刚等来好消息——阿森纳爆冷输给伯恩茅斯，9分优势还在，但曼城手里攥着两场补赛。换句话说，主动权已经易手。瓜迪奥拉却在这时候给全队泼了盆冷水。「谈阿森纳之前，斯坦福桥拿不下，那场比赛直接不用踢了。」他在发布会上甩出这句话，连用了三个「你知道」强调严重性。英格兰足坛都懂这个逻辑：曼城要是周日栽在切尔西，争冠悬念提前终结。数据摆着——曼城近31场四月联赛赢下28场，瓜帅把这归功于「春天太阳出来了，灵魂都变轻了」。但今年他改了口风：天气不好的时候我们确实踢得烂。眼下8场联赛，他要求是「全胜，一场都不能平」。门将多纳鲁马跟着表态，斯坦福桥从来不好踢，但这三分决定冠军走势。曼城过去十年6次夺冠的经验，此刻变成双刃剑——瓜迪奥拉承认「我们做过很多次，所以还能再做」的心态有用，但11个月的赛季里，「好」和「够好赢」是两码事。太阳出来了，曼城的灵魂能不能跟着飘起来，周日见分晓。

瓜迪奥拉放话：踢切尔西拿不下，阿森纳那战直接不用踢了

英超第32轮，利物浦主场2-0击败富勒姆，赛后，利物浦主帅斯洛特接受了俱乐部官方的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072501004458_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恭喜你，恩古莫哈今天的表现很关键，感觉我们确实需要这样一场胜利。 是的，当然。在客场0-4输给曼城、客场0-2输给巴黎圣日耳曼（但感觉差距不止2球）之后，再看看积分榜，我们确实需要一场胜利。在赛程如此密集、休息时间很少的情况下，这并不容易。但好的一点是，本赛季不是第一次，但也不常见的是，我现在有很多选择。因为这周我有更多球员可以用，所以可以进行轮换。我觉得这帮助很大，因为首发的球员都很新鲜，准备充分，里奥(恩古莫哈)就是其中之一。 感觉这个进球来得正是时候，因为富勒姆那段时间有点起势，这个进球重新点燃了利物浦。 是的，因为我觉得我们前20到25分钟开局非常好，有四五次接近进球的机会。然后就像你说的，富勒姆开始进入状态，而本赛季我们经常遇到这种情况——对手一旦进入比赛就会进球。不过这次没有发生，反而是我们进球了，这给了我们势头。我说过很多次，进球对比赛势头非常重要，无论是正面还是负面，这个进球帮助我们随后打进第二球。 这也是一个历史性时刻，恩古莫哈整个赛季都在成长，成为在安菲尔德取得英超进球的最年轻球员，对他来说意义重大。随后萨拉赫在另一侧进球，有点像一种“交接”。 是的，我觉得对年轻球员来说，或者对新援来说，看到萨拉赫每天的努力非常重要。他每三天就能出场一次，这本身就很了不起。当然，他的终结能力是他如此特别的重要原因。而里奥今天有一个非常出色的一对一突破。我说过很多次，这非常重要。几个月前我就说过，他的出场时间会增加，因为他变得越来越强壮、越来越准备好。现在我们看到了这一点。这是他第二次英超首发，也是过去四五场比赛里的第一次首发，他还在对阵狼队的足总杯中出场过。这是一个很好的开始——成为队史英超主场最年轻进球者。 而且他和萨拉赫之间有16岁的年龄差。你刚才说他得到了更多机会，因为他配得上。你觉得他最大的进步在哪里？是身体方面吗？ 是的，当然是。但今天也有两个瞬间说明他还需要提升。有一次他在危险区域被对手挤开了，如果是在另一个半场我不会在意。还有一次，对方边后卫插入禁区，他没有跟上。这种情况在边锋身上很常见，但他已经进步了很多。我们一直知道他在技术和动作上的天赋，但现在他开始把这些转化为实际产出。我们在训练中看到越来越多，在比赛中也是如此。这两点是必须具备的。比如伊萨克就是一个很好的例子，你今天可以看到他的能力，但每次他做出一次高强度动作，都需要一两分钟恢复，这对年轻球员来说也是一样。无论是英超还是欧冠，这个联赛强度非常大，你必须持续保持强度、保持对抗能力。17岁的年纪就能做到这一点已经非常特别。而且我认为，目前没有任何一家俱乐部的球员，在这个年龄能在英超获得像里奥这么多出场时间——而且是在世界上最好的俱乐部之一。这说明我们给了他很多机会，也说明他有多特别。 一场重要的胜利，零封对手，好好享受今晚，希望周二再来一次。 如果可以的话，我当然愿意。

斯洛特：恩古莫哈进步很大，但也有两个瞬间说明他还需提升

英超第32轮，利物浦主场2-0击败富勒姆，赛后，此役打入一球的小将恩古莫哈接受了俱乐部官方的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072456079394_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 里奥，第一个问题很简单，说说你的感受，你现在感觉如何？ 很好，很兴奋能拿到这三分，这绝对是我们需要的，这样我们就可以以积极的状态迎接周二的比赛。还能进球，也很开心，在安菲尔德主场，我真的不能要求更多了。 你的表情已经说明了一切，你也不是第一次经历这些，你在纽卡斯尔也做到过，但在这里，在主场球迷面前，他们唱着你的名字，这种感觉如何？ 是的，我觉得在纽卡斯尔那次很棒，因为当时是在客场，但今天更特别，因为这是比赛中的第一个进球，而且是在安菲尔德，这是世界上最好的球场，所以我真的不能要求更多了，球迷们唱着我的名字，这很特别。 你肯定梦想过这一刻，但你现在不是在做梦，这是真实的。 是的，这是真的。就像我说的，今天这个进球太棒了，我肯定会回家和朋友一起庆祝，但也不能太兴奋，因为周二还有比赛，所以要回到现实。 感觉今天这场比赛很适合你，完全符合你的风格：冲击防守球员、射门、带动球迷气氛。 是的，我觉得只要我有机会一对一，我就会去过人。如果罗伯逊有套边跑动，因为他在比赛中给了我很多帮助，我会把球传给他，或者我内切打二过一配合。我感觉现在我和队友之间的配合很好，我就是想让球迷兴奋，让来看球的每个人都兴奋。 你觉得从纽卡斯尔那场比赛到现在，你在身体对抗方面提升了多少？有一个瞬间你顶住了巴锡，向球门推进，这方面进步很明显。 是的，我觉得从夏天开始我一直在健身，这非常重要，因为大家都比我更强壮。如果我变得更强，同时我本身速度也快，这会成为优势。所以我需要更敏锐、更强壮，而且我还有很多提升空间。 你进了那个球，萨拉赫在另一侧打进了一个几乎一模一样的进球，你也提到了罗伯逊，这两个人在你第一个完整赛季里对你有多重要？ 非常重要。我觉得萨拉赫在赛季初，尤其是季前赛时帮了我很多，罗伯逊也是。因为罗伯逊是左后卫，他对我的帮助更大，他经验非常丰富，可能是足球历史上最好的左后卫之一。他在我身后踢球，这对我来说很棒，他教会了我很多。而萨拉赫，可能是史上最好的边锋之一，这种感觉真的很好。 我们提到了纽卡斯尔，那是在赛季初，现在已经进入收官阶段了。你觉得现在的自己是否更有能力在赛季关键阶段帮助球队？ 是的，我觉得赛季开始对所有人来说都是积极的，我在纽卡斯尔的进球当然很棒，但那基本是从赛季初到中期我唯一的亮点。现在我感觉我可以有更好的表现，让大家看到我能做什么。所以我真的很期待看看赛季最后阶段会如何发展。 你也提到了周二的比赛，那场比赛现在非常关键。感觉带着今天的信心去踢，会更有底气。 当然。我觉得今天我们打进两球很重要。之前我们0-2落后，但如果追回两球就是平局了，然后我们可以继续争取更多进球。我觉得球队现在有很强的信心和信念，相信我们可以……怎么说呢，扭转局面。 最后一个问题，这也是关于你的，我相信你已经想到了你的母亲和兄弟，他们一路支持你，接送你训练比赛，是这样吗？ 是的，我知道我进球的时候，我哥哥肯定到处跳，我妈妈也一定很激动，在大声喊。所以大家都很开心。 干得好，好好享受这一刻。 谢谢，谢谢，谢谢。

恩古莫哈：萨拉赫帮了我很多，罗伯逊对我的帮助则更大

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072450021828_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="135" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿兰·希勒和丹尼·墨菲在BBC节目里吵了15分钟。议题只有一个：周中打巴黎，斯洛特该不该让17岁的恩古莫哈首发。这孩子上周末对富勒姆刚进了职业生涯处子球，2-0那场的第二球。希勒的态度很直白：「他带来了那种能量，那种能让对手后卫回头看替补席的能量。」墨菲则觉得欧冠淘汰赛不是青训展示厅，巴黎的边后卫阿什拉夫可不会给小孩交学费。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072452053085_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="135" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 两人的分歧其实挺典型。希勒看的是即战力——恩古莫哈近两场首发造3球，萨拉赫状态起伏时边路确实缺爆点。墨菲算的是风险账：首回合巴黎全场压着利物浦打，只是努涅斯浪费机会才没输，次回合容错率几乎为零。斯洛特赛前发布会打了个太极，说"阵容明天公布"。但训练照片里恩古莫哈穿了主力背心，迪亚斯没出现。利物浦跟队记者James Pearce补了句背景：这赛季欧冠恩古莫哈3次替补出场，场均23分钟，0首发。巴黎那边登贝莱已经放话要"在安菲尔德赢球"。恩古莫哈如果首发，将成为利物浦队史最年轻的欧冠淘汰赛首发球员——目前纪录是欧文，1997年对凯尔特人，17岁零144天。

17岁小将连场破门，利物浦名宿吵翻了：该让他踢巴黎吗？

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072444000001_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="135" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿兰·希勒在《Match of the Day》里花了整整两分钟夸伊戈尔·蒂亚戈，用词谨慎得像产品经理写PRD——"他做的每件事都让人印象深刻"，然后逐帧分析人家怎么扛住后卫、怎么选位、怎么把球弄进去。这赛季21个英超进球，布伦特福德2-2埃弗顿这场梅开二度。希勒的潜台词很明显：这哥们早该被看见了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072446031528_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="135" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 蒂亚戈2021年从巴西登陆，前面两个赛季在英冠和替补席之间横跳，出场时间碎得像测试环境的日志。布伦特福德的体系把他当支点用，但数据面板显示他每90分钟射门次数在联赛前锋里排不进前二十——换句话说，球队给他喂球的频率，大概相当于你司给实习生配显示器的优先级。希勒的原话是：「他的无球跑动让队友更容易找到他，这种意识没法教。」现在的问题是，21球之后，夏窗询价电话会不会被打爆。布伦特福德去年夏天刚4000万镑卖了托尼，蒂亚戈的合同里据说有解约条款，金额还没透露。希勒没提这个，但结尾补了一句："希望他别被用废了"——这话从英超历史射手王嘴里出来，分量跟代码评审里的LGTM差不多。

希勒毒奶伊戈尔：21球射手被当工具人用了3年

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072438045980_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="135" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿森纳又输了。主场1-2被伯恩茅斯逆转，争冠路上直接摔了个跟头。Match of the Day的Alan Shearer看完比赛，只给了一个评价：「Weak,,, very nervous」——软弱、脆弱、而且非常非常紧张。这话说得狠，但数据撑得住。阿森纳全场控球63%，射门14次，关键传球却少得可怜。领先后不会踢，被扳平后更不会踢，这剧本球迷太熟了。Shearer和Danny Murphy在演播室里直接点破：这支球队的心理建设，跟他们的战术板一样，看着漂亮，一压就垮。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412072440008801_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="240" height="135" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 最扎心的是对比。上赛季同期，阿森纳也是领跑后崩盘，被曼城反超。今年花了2亿英镑补强，结果关键时刻还是「very,