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波尔津吉斯：打不倒你的终将令你变得更强 我的油箱已经填满了油

北京时间4月8日，勒布朗-詹姆斯在播客节目中称谢伊-吉尔杰斯-亚历山大的效率堪比乔丹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260408011735082227_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 詹姆斯：“每次看效率统计，你都会去翻技术统计栏，看到亚历山大拿了38分，而且投篮17中13——你知道前几天晚上他好像拿了40多分，投篮19中15来着。这是我特别欣赏的球员特质之一，因为我自己就是这样——我喜欢高效型球员。就是那种能在场上做好事、效率高，不会投太多糟糕出手的球员，当然啦，要是手感滚烫，想扔一两个‘试手球’我也理解。”“我们都有过投篮不在状态的夜晚，没发挥出自己的能力，这都是比赛的一部分。但说真的，我觉得亚历山大最让我欣赏的一点，就是他明明那么多时间在外线和中距离出手，却还能保持这么恐怖的效率。这简直是乔丹级别的表现。”

詹姆斯：亚历山大保持着恐怖的效率，这简直是乔丹级别的表现

2026年4月6日北京会和同曦进行一场常规赛，中午踩场训练的时候，赵睿、曾凡博缺席，他们两个伤势还是比较麻烦。其中赵睿需要缺席两周，曾凡博目前的伤势还是比较麻烦，不知道什么时候复出。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406153400051347_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="990" height="783" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过雷蒙已经回来了。根据许利民透露的消息，他还没有百分百恢复，但是求战欲望比较强烈。雷蒙的复出对于北京还是比较重要的，因为之前的比赛他们在防守端的发挥都不是很好，雷蒙可以尽可能弥补一下外线的防守，但到时不知道状态怎么样，看看他能不能给到不错的攻守输出吧。同时今晚有潜力赛的比赛，所以张鹏珲、姜文、范依铭、职闯、张知垚、李永瀚都出现在了训练场，以此来备战今晚的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406153403079412_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="771" height="693" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 许利民还展望了同曦：外线、快攻为主，保证篮板球上场不好，这几点把最基础做好。进攻一些细节还是要打团队篮球，不能靠一己之力。反正防守依然是重中之重，毕竟帕克和郭昊文一旦暴走还是比较难防的，同时对于篮板球的拼抢也是关键，这都是最近几场北京的麻烦。至于进攻端，最后时刻还是要靠个人能力，希望有尽可能多的球员站出来帮助球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260406153405075255_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="975" height="765" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 许利民还提到年轻球员：张鹏珲那一球也是偶然，他抓住机遇，不能证明场场都这样，需要他做好准备。这样的话语还是有点一根筋了，在提到年轻球员的时候，他明显还是不怎么想启用，这对于年轻球员的培养是一大麻烦。

备战同曦！雷蒙回归，许利民展望比赛，回应年轻球员使用一根筋！

北京时间4月5日，北京首钢官方宣布，明晚主场将邀请歌手、唱作人乃万和歌手岳岳到场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260405114553058031_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="922" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 公告如下： 赛场不只有热血，还有星光！明晚北京男篮主场“明星盲盒”这次提前揭晓，掌声欢迎“新朋老友”—— 歌手、唱作人乃万和歌手岳岳！篮球热血+潮流星光+小长假休闲，三倍buff叠满，氛围拉满！4月6日晚，北京男篮VS南京男篮，我们五棵松见！现在还有少量门票，前往票星球各渠道即可购买！（完）值得一提的是，南京同曦目前引进了知名说唱歌手J. cole。

你有rapper我也有，北京首钢明晚主场对阵南京邀请乃万和岳岳

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250908130401029981_p.jpg" w="1164" h="606" wh="1.92"/></div>　　北京时间9月8日，拉脱维亚男篮现已止步欧洲杯16强，克里斯塔普斯-波尔津吉斯在1/8决赛状态复苏狂轰34分19篮板难挽败局。

Slam官方：看安东尼笑得多开心，这份荣誉是这个男人应得的-NBA新闻

霍华德：贾巴尔是我心中的GOAT 你拥有两段名人堂生涯历史唯一

北京时间4月17日19:35，铜梁龙体育场即将举行中超第6轮的重磅对决，重庆铜梁龙将在主场迎战深圳新鹏城。这场比赛不仅是两队实力的碰撞，更是本土年轻教练刘建业与陈涛之间的智慧较量。经过五轮联赛的洗礼，重庆铜梁龙只丢了4球，以近乎“混凝土式防线”著称，然而深圳新鹏城则面临攻强守弱的尴尬局面，这让本场比赛充满了悬念。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160953089306_p.webp" max-width="600">赛事的亮点不容小觑，两位年轻教练各自展现出截然不同的执教风格：一位擅长稳守，另一位则倾向于进攻。他们在球员时代都是国脚，并曾在深圳佳兆业共事。当时，陈涛担任主教练，刘建业为助理教练，如今再度相逢，他们的历史是否会影响这场胜负？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160955068059_p.webp" max-width="600">本场比赛的激烈程度颇令人期待。升班马重庆铜梁龙如同黑马，5场比赛取得3胜2平，积累11分，名列积分榜第二。球队由五名外援和一批年轻球员组成，尽显拼搏精神，表现相当纯粹。而深圳新鹏城虽在5轮中收获2胜，但以3负告终，他们防守上的漏洞让人堪忧，频频与对手互交锋。可以预见，这将是一场激动人心的对抗，一方强调防守韧性，另一方则是明显的攻势足球。刘建业将在主场继续实施以防守为主的策略，静待陈涛的冲击与攻势。作为首次执教中超的教头，刘建业已经在前五轮中展示出他的战术眼光和调配能力，令观众期待。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160956064960_p.webp" max-width="600">更值得一提的是，深圳新鹏城的前身是四川九牛，而重庆铜梁龙也常被调侃为“县足球队”，两队的对决具有其中独特的地方特色。本赛季，重庆铜梁龙采用“双主场模式”，而本场比赛设定在蕴含深厚情感的铜梁龙体育场。在阵容上，刘建业安排鉄桶阵型，恩加德乌与卢康搭档防线，阿马杜负责后驻的清道夫角色。在这一切一派生机勃勃的局势中，李镇全因停赛缺席使得重庆铜梁龙稍逊一筹。相对而言，深圳新鹏城拥有韦斯利、奥乌苏等攻击群，火力十足，各自期待率队争胜，究竟谁能笑到最后，拭目以待。

纯正川渝德比！昔日深足助教能否逆袭主帅？刘建业筑大巴待陈涛破局_铜梁_比赛_鹏城

几个月前，他在意甲赛场上与欧洲顶级球员斗智斗勇，几个月后，他面对的是技术粗糙且常以犯规补位的中超球员。尽管拖着一条受伤的腿，年届32的他依然全力奔跑。本轮中超比赛中，他的跑动距离达到了13159米，成为全 league 中的跑动第一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160949015391_p.webp" max-width="600">这位球员便是斯坦丘，他将谦逊与职业精神深深铭刻于心，肩负着球队的重任。在中超第5轮的跑动统计中，斯坦丘凭借卓越的表现再次证明了自己的价值。在对阵山东时，他的小腿拉伤，而在对阵浙江前，他腿上缠着厚厚的绷带。尽管队医建议他休息，他却毫不犹豫地选择坚持。他在一条受伤的腿上，战胜了所有双腿健全的对手。这些大牌球星来到中国，只图金钱，常带着傲慢；而斯坦丘则用他的敬业与谦逊感动了身边的每个人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160950086363_p.webp" max-width="600">2022年，斯坦丘以“中超标王”身份加盟武汉三镇，但他从未认为自己是足球明星。他强调：“足球是一项团队运动，我只是这个团队的一份子。”那个赛季他出场27次，贡献10球12助攻，帮助武汉三镇以升班马身份夺冠，演绎了中国版的“凯泽斯劳滕奇迹”。夺冠那天，他做了一件小事：认真签名并将自己的冠军球衣赠予了一位长期跟随报道他的记者。那位记者随后在社交媒体上写道：“他记得每一个曾经帮助过他的人。”在2024年欧洲杯上，罗马尼亚对乌克兰的比赛中，虽然外界并不看好他们，但斯坦丘挺身而出。第29分钟，他在禁区外一脚远射打破僵局，令皇马门将卢宁无可奈何。赛后，欧美各大媒体记者蜂拥而至，但斯坦丘却直接走向了一位中国记者，诚恳地表示：“我在中国留下了很多美好的回忆，武汉和这里的人们都很棒！”他没有提及自己的进球，也未曾谈论欧洲杯，这是他谦逊的体现。斯坦丘标志性的“穿云箭”远射让许多球迷难以忘怀，这背后并非徒有天赋，而是源于日复一日的努力。当被问及任意球的秘诀时，他简单回答：“没有什么特别的技巧，就是训练结束后留下来加练。”对他而言，这只是每位球员理应做到的“正常事情”，充分展现了他的勤奋、自律与务实。这也是他取得成功的基础。中国足球向来不缺“大牌外援”，但缺乏像斯坦丘这样外援。他之所以令人赞叹，不在于技术做到何种程度，而在于他对待每场比赛的态度，值得国内球员们自省。跑动排行榜前五名全由外援构成，国内球员却未能上榜，这正反映了真实的差距。国内球员最大的问题在于无球跑动。如果他们能够积极跑动，就能有效影响对方的防守布局，从而创造更多机会。然而，在大多数比赛中，我们可以看到，许多国内球员往往选择原地站位，导致传球队员难以组织有效进攻，最终只能无效横传、回传。相较而言，仅有少数外援会主动进行接应。斯坦丘不是来中超“养老”的，他是来为我们展示真正的职业精神。他凭借自己的态度赢得了武汉和大连球迷的认可。真正的强者并不是只在更大的舞台上大放异彩，而是在任何舞台与对手面前，都能保持同样的态度，拼尽全力直到最后一刻。

他让国内球员羞愧，32岁带伤仍在中超拼搏，努力超越天赋更为重要_斯坦丘_比赛_中国

几个月前，他还在意甲赛场上与欧洲顶级球星角逐，而如今，他的对手则是一些技术拙劣、主要依赖犯规来弥补不足的中超球员。尽管拖着一条受伤的腿，这位32岁的球员依然以全中超第一的成绩在本轮比赛中跑了13159米。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160945084598_p.webp" max-width="600">这位球员就是斯坦丘，他始终把谦逊和职业素养铭刻于心，把球队的希望牢牢扛在肩头。在中超第5轮的跑动距离榜单中，斯坦丘脱颖而出，以13159米的成绩遥遥领先。他的小腿在面对山东时就遭遇了拉伤，在与浙江的比赛前，腿上缠着厚厚的绷带。尽管队医建议他轮休，但他毅然拒绝，凭借一条伤腿跑赢所有健全的对手。相比于其他外援大牌球星的高傲与偏见，斯坦丘用他的敬业和谦逊深深打动了身边每一个人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160946046258_p.webp" max-width="600">早在2022年，他就带着“中超标王”的光环加盟武汉三镇，但却始终保持低调：“我从未将自己视为足球明星，因为足球是团队运动，我只是这支球队的一员。”那一年，他出场27次，贡献了10个进球和12次助攻，帮助武汉三镇实现了以升班马身份夺冠的“凯泽斯劳滕奇迹”。奠定冠军的那一天，斯坦丘做了一件很简单却意味深长的事情——认真地签上自己的名字，将冠军球衣赠予了一位长期跟随报道他的记者。那名记者随后在朋友圈发文：斯坦丘记得每一个对他好的人。2024年欧洲杯之际，罗马尼亚对阵乌克兰，赛前颇不被看好的情况下，斯坦丘义无反顾地站了出来。在比赛的第29分钟，他在禁区外狂射，球直入网窝，让皇马门将卢宁无可奈何。赛后采访区拥挤不堪，欧美媒体蜂拥而至，但只有斯坦丘坚定地走向一位中国记者，坦言：“我在中国留下了美好的回忆，武汉和这里的人们都非常棒！”他没有提及自己的进球或欧洲杯的荣光。斯坦丘标志性的“穿云箭”远射让众多球迷记忆犹新。这并非单纯建立在天赋之上，而是他通过不断努力的结果。当被询问任意球的秘诀时，他的回答朴实无华：“没什么特别的技巧，就是在训练结束后加练。”对他而言，这不过是每位球员应尽的“常规职责”。这一细节充分展现了他的勤奋、自律和务实，也成为他成功的基石。他首先感谢的是中国足球。中国足球虽不乏“大牌外援”，但缺少像斯坦丘这样真正优秀的外援。他所展现的，不是更强的技术，而是一种值得所有国内球员深思的比赛态度。目前，跑动榜前五名皆为外援，而没有一名国内球员，这正是现实差距的写照。国内球员最大的短板在于无球跑动能力。如果能在场上多做跑动，则会激活对方的防守，那机会自然便会出现。然而，仔细观看比赛，会发现许多国内球员往往驻足不前，传球队员也难以找到有效的组织进攻的方向，只能频繁无效地回传或横传。仅有几个外援会进行适当的接应。他并不是来中超养老的，而是来教会我们何谓专业。他用实际行动，赢得了武汉和大连球迷的认可。真正的强者，不仅能够在更大舞台上熠熠生辉，更是在任何舞台、面对任何对手，都能以同样的态度拼搏到底。

他让国内球员感到羞愧，32岁仍在中超拼搏，努力远胜天赋_斯坦丘_比赛_外援

4月17日，中超的双绿会，也是非常精彩，目前北京国安跟浙江的日子都不太好过，都遭遇联赛的接连输球，像浙江上轮在面对没有马莱莱，还有阿利米的大连英博输了3个球。 现在米神停赛是5场，如果算北京国安的比赛才是停赛第二场而已。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160941076978_p.webp" alt="" max-width="600">而北京国安更加不好过，目前还是-1分，距离降级区仅一步之遥。因为青岛海牛就跟他们就是一场比赛的距离。 重要还是北京国安已经陷入舆论战里面，这几天中国足球热搜就是两个，一个是杨世元脑震荡的规则策乱用，球迷讨论是否给打补丁。另外一个就是北京国安三个申诉，有球迷说了如果北京国安三个申诉都成功，中超就没有裁判，之前麦麦提江，还有另外一个裁判都遭遇中超内部停哨。好才北京国安3个申诉意见全部被足协驳回，有的球迷说足协官方给出的解释看起来有点双标，但现在北京国安要从舆论战走来， 集中力量打这场中超“双绿会”，其实浙江少了米特里策，相当于就是少了航海指南针。之前历史数据，北京国安跟浙江打37场比赛，北京国安赢得多，而且张稀哲是浙江的杀手。当然 在获胜同时也要避免伤病，因为从下周开始，中超各个球队就一个星期打两场比赛，不过北京国安对手是深圳，还有天津。 基本上拿下的概率非常大。笔者一直对蒙哥马有不好看法，主要是大框架没有搭出来，进攻和防守组织还是不够明确，在管理方面也是不够老练，特别是伤病管理方面还是缺了很多。当然前面5轮里面北京国安遇到的强队多也是事实，比赛非常激烈造成球员伤病多也是正常，从3月1日起就打海港，中超第2轮是遇见了山东泰山，中超第3轮是打上海申花，中超第5轮是面对成都蓉城，不过好在强队都打完一遍， 剩下中下游球队，再没有拿下就没有话说了！

北京国安前5轮强队都过一遍 这次遇到没米神浙江 不会再找裁判茬吧_中超_比赛_伤病

在本赛季的中超联赛中，大连英博不仅在战绩上有所突破，更在年轻球员的培养上取得了显著进展。各支球队纷纷启用05后新星，甚至那些依赖老将的队伍也逐渐感到了时间的压力。山东泰山队的韩鹏在经历前两轮的连败后，终于意识到需要信任并启用年轻球员，从而实现了球队的换代。而大连英博也在类似情况下，通过毛伟杰和杨铭锐的首发，成功收获三连胜，证明了只要给予机会，年轻球员同样能够为球队带来成就。
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大连足球曾以人才储备丰富著称，但近年来青训体系却出现了下滑现象。不过，大连英博一线队在中超站稳脚跟后，为青训和U系列梯队的发展带来了新的动力。上赛季，大连英博B队顺利升级到中乙，本赛季仍由周挺执教，致力于打造一个稳定的保级基础，为年轻球员提供充足的成长空间。
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在中乙联赛的前四轮中，大连英博B队表现不俗，取得1胜3平的佳绩，基本摆脱了保级危机。周挺的主要任务是继续挖掘具有潜力的年轻球员。小将肖力荣在比赛中异军突起，不仅在第一轮成功打入职业生涯首球，在第四轮对阵青岛红狮时又凭借冷静的点球为球队争取了客场的一分。他身材出众，启动速度快——四场比赛打进两球，表现相当抢眼。
尽管肖力荣在中超的亮相是在与浙江队的交锋中，他却没有受到压力，展现出射手的潜质。在体能方面，他的未来上限极有可能高于朱鹏宇，肖力荣更像是一名传统射手，而朱鹏宇则是多面手。当朱鹏宇因伤缺席时，肖力荣迅速成为了一线队的首席替补前锋。 <div class="lookall-box">
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李国旭对肖力荣的表现赞赏有加。在与浙江队比赛结束后的第二天，他便再次回归B队开始中乙的征程，体现了双线作战对于提升球员的重要性。随着4月18日大连英博主场迎战河南队，肖力荣也将再度加入一线队的训练，以此加速自己的成长步伐。
目前，大连英博正处于前锋短缺的阶段，马莱莱与朱鹏宇均因伤缺阵，上场比赛不得不让阿奇姆彭独自承担锋线重任。然而，俱乐部的新老交替正在悄然进行，常规首发球员之中，除了外援和两名中后卫外，全部都是00后青年才俊。与此同时，孙康博、黄山等年轻球员在一线队轮换中也获得了宝贵的锻炼机会。随着B队在中乙的持续优秀表现，表现突出的球员明年有望晋升至一线队，稳定的培养机制必将吸引更多有潜力的新星涌入大连足球的怀抱。
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大连足球新星崛起，年轻锋线选手展现潜力，双线培养助力中超中乙发展_肖力荣_球员

北京时间4月17日19:35，铜梁龙体育场将迎来中超第6轮的精彩战役，重庆铜梁龙将在主场对阵深圳新鹏城。这场比赛中，年轻而富有才华的两位本土教练刘建业、陈涛将在场边激烈较量。经过前五轮赛事，重庆铜梁龙展现了出色的防守能力，仅失四球，形成了一道“混凝土式”的防线；而深圳新鹏城则表现出攻强守弱的特点，本场对抗堪称“矛盾之争”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160926013892_p.webp" max-width="600">这场比赛看点颇多，因为两位教练的执教风格截然不同：刘建业擅长防守，而陈涛则偏重进攻。他们都曾在球员时代取得过辉煌的成就，均为国脚。值得注意的是，曾在深圳佳兆业执教时，二人曾有过合作经历，当时陈涛担任主教练，刘建业是助教，如今他们站在了对立面，会不会上演昔日恩师与助教的较量呢？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160927080024_p.webp" max-width="600">预计比赛的激烈程度将非常高。升班马重庆铜梁龙目前是中超联赛中的一匹黑马，5场比赛中取得3胜2平，积累11分，排名第二。他们依靠外援和年轻球员全力拼搏，踢出了很纯粹的足球。而深圳新鹏城在5场比赛中录得2胜3负，积6分，目前位居第六，不过，他们的防守问题仍不容忽视，时常被对手攻破。这场对决无疑是一场激情四溢的比赛。刘建业显然会继续采取以稳固防守为主的策略，等待陈涛军团的强攻来挑战。而尽管刘建业是首次执掌中超球队，但他通过前五轮已经展示出不俗的能力，其战术安排针对性强，换人调整合理。这种明确的战术思路让中国足球亟需更多这样的年轻教练崭露头角。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160929011875_p.webp" max-width="600">此外，此次碰撞还是一场颇具象征意义的“川渝德比”。深圳新鹏城的前身是四川九牛，而重庆铜梁龙则被调侃为“县足球队”，这场比赛具备了丰富的文化内涵。本赛季，重庆铜梁龙实施了“双主场模式”，他们在龙兴足球场与铜梁龙体育场之间转换，其中铜梁龙体育场承载着本地球迷的深情厚谊。刘建业布下了严密的防线，由恩加德乌与卢康搭档，阿马杜负责在防线上进行清理与拦截，同时期待姚浩洋维持良好的竞技状态。可惜，李镇全因停赛缺席此次焦点对抗。反观陈涛的深圳新鹏城，拥有韦斯利、奥乌苏、夏禾扎提等众多实力派攻击选手，火力相当强劲。究竟哪一方能够笑到最后，让我们拭目以待！

川渝德比对决！昔日助教刘建业能否撼动陈涛？_铜梁_比赛_鹏城

申花队在本赛季中超整体表现不俗，前五轮中超取得了连战不败的好成绩。所以在这种情况下，申花队主帅斯卢茨基的临场指挥和排兵布阵能力，都得到了球迷认可。对此斯卢茨基并没有骄傲自满，相反他还是保持一颗平常心。斯卢茨基自从在2024赛季接手申花之后，他就一直有不错表现。
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申花能两次拿到超级杯冠军，就是斯卢茨基的高光时刻。只是申花队没有在中超和足协杯拿到双冠王，就让斯卢茨基的执教能力被质疑。好在申花高层对斯卢茨基能力非常认可，一直让他留在俱乐部。至于申花2026赛季中超夏窗外援首签提前官宣到队！已被俱乐部直接大合同锁定，来自五大联赛+已符合归化入籍进国足的条件却被辟谣
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申花队在本赛季中超夏窗已经没有外援名额，俱乐部要想调整的话就是本土引援下手了。申花在本土引援中还是考虑在右后卫位置补强，这个位置光靠马纳法一个人是不够。马纳法要是不能出战的话，就是老将杨泽翔。杨泽翔巅峰期状态确实不错，一度在国足和申花都坐稳过主力。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260417160922012829_p.webp" alt="" max-width="600"> <div class="lookall-box">
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 只是杨泽翔如今已经32岁老将，申花还没有给他找到接班人，就有些不合适了。倒是申花右后卫位置看好01年的王世龙挑大梁，而王世龙则是没有在比赛中真正证明自己。所以，王世龙不堪重用的话，球队在右后卫位置还是吸引引援补强。
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申花右后卫补强可以考虑曾经效力上港的李申圆，同时在比赛中给他出场机会。97年出生的李申圆正处于职业生涯黄金期，他在本赛季加盟武汉三镇之后并没有锁定主力。所以，申花中超夏窗可以考虑引进李申圆，相信这位强援的发挥不会让球迷失望。 </div>

申花2026赛季中超夏窗外援首签提前官宣到队！已被俱乐部直接大合同锁定，值得期待_斯卢茨基_申花队_李申圆

4月16日，据西班牙莱加内斯俱乐部消息，在西甲联盟的协调安排下，目前位居中超联赛榜首的成都蓉城足球俱乐部代表团，到访莱加内斯足球俱乐部进行交流访问。成都蓉城在比赛中都有可圈可点表现，前五轮中超比赛就取得连战不败，直接排在榜首位置。所以在这种情况下，成都蓉城主帅约翰阿洛伊西的能力也得到认可。
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约翰阿洛伊西是一位非常有实力的主教练，临场之后和排兵布阵都没问题。机会是留给有准备的人，这句话放在约翰阿洛伊西身上同样合适。约翰阿洛伊西还激活了成都蓉城前锋拜合拉木，拜合拉木在比赛中还打入了精彩进球，并且送出了多次精彩助攻。
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成都蓉城在本赛季中超和足协杯目标都是要争冠，所以俱乐部就引进了多名强援。当然成都蓉城还有一个高薪包袱没有处理掉，他就是上赛季加盟俱乐部的外援卡隆。卡隆刚加盟成都蓉城时，俱乐部对他能力还是非常欣赏，直接给了他主力位置。
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 结果卡隆在加盟成都蓉城后，他就开启了养伤模式，很少代表俱乐部出战。所以，成都蓉城经过全面考虑之后，便决定放弃卡隆，引进了海牛锋霸席尔瓦。席尔瓦加盟成都蓉城之后，则是成为了球队进攻核心。每当成都蓉城在比赛中陷入僵局，席尔瓦总能站出来力挽狂澜。
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如今随着席尔瓦在成都蓉城发挥渐入佳境，俱乐部就无法留下卡隆了。希望卡隆在成都蓉城能好聚好散，夏窗选择离开了俱乐部，能早日找到合适新东家。成都蓉城6大核心在4月16日官宣转会加盟西乙莱加内斯俱乐部，韦世豪和胡荷韬都意外领衔却被球迷是俱乐部派出的代表团学习。 </div>

成都蓉城6大核心在4月16日官宣！五大核心转会加盟西乙莱加内斯，韦世豪领衔_卡隆_约翰阿洛伊西_比赛

北京国安队正在主帅蒙哥马利的带领下，全力备战本赛季中超比赛。机会是留给有准备的人，这句话放在张玉宁身上同样合适。张玉宁在代表国安队出战联赛时，他就有可圈可点的表现，既能为队友送出威胁传中也可以上演一剑封喉好戏。张玉宁是一位非常有实力的球员，他接连上演破门好戏。
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至于7比0！中国男足在4月16日主场首次靠着向余望和李镇全双双爆发戴帽大胜日本队成功复仇，却被球迷辟谣比赛就不存在。张玉宁在国足比赛中也上演破门好戏，让很多球迷直言没想到。另外国安队曾经的主力门将邹德海，如今官宣加盟中冠俱乐部北京通州就是出乎外界预料的选择。
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首先邹德海是93年出生的球员，这个年纪对门将来说正处于职业生涯黄金期。邹德海的实力明明去踢中超也没有问题，找一支球队最起码当二号门将也没什么悬念。其次邹德海是93年龄段第一个入选国足的门将，里皮带领国足出战第一届中国杯时就将邹德海带入国家队。
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 邹德海成为了国足重点培养门将，让他一度有机会上位。邹德海作为国门级球员在门将位置黄金期选择去中冠，可能就是希望能锁定主力位置。最后邹德海来到北京中冠俱乐部踢首发，可能就是暂时过渡，未来要是有合适机会重返中超，邹德海也是不会拒绝。
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邹德海为北京国安立下赫赫战功，球队能在2018赛季拿到足协杯冠军，这位门将也是做出了应有贡献。邹德海如今在北京通州俱乐部踢中冠，也是选择发挥余热，跟他一起效力的还有前国脚荣昊和赵明剑。希望邹德海在新东家好好表现，帮助俱乐部取得好成绩。 </div>

7比0！中国男足主场首次靠着向余望和李镇全双双爆发戴帽大胜日本，值得期待_邹德海_北京国安队_张玉宁

这事说起来挺让人揪心，坐在看台上的人，都能感觉心跳跟着球在跑。辽宁铁人和大连英博，两支球队在新赛季中超开局的表演，像约好了一样，先给球迷泼两盆冷水，再递两杯热茶，起起落落的。
2026赛季中超联赛，辽宁铁人开局两连败，首轮客场0比3输给山东泰山，第二轮客场0比1不敌重庆铜梁龙，两个客场颗粒无收，丢了4球。另一边，大连英博的起步更扎眼，客场3比5不敌上海申花，随后客场1比4输给武汉三镇，打进4球却狂丢9球。球迷圈里，“辽宁双熊”的戏称刚出来，话音还没落，事情就变了。
第三轮开始，两支球队像从同一个训练场出来，突然找到了状态。大连英博回到主场，1比0击败卫冕冠军上海海港，接着第四轮客场2比1啃下山东泰山。辽宁铁人更猛，主场3比0完胜天津津门虎，第四轮主场2比1战胜北京国安。从两连败到两连胜，这个同步的“过山车”，真让人琢磨不透，到底是巧合，还是两队本来就走在同一条坑坑洼洼的路上？
看他们连败时场上的样子，辽宁铁人的球传得慢，推进拖沓，新援融入的阵痛很明显。赛季前他们下血本补强，27岁的巴西边锋热菲尼奥，有过1000万欧元转会里昂的身价，速度突破都是利器；瑞典国脚中卫瓦吉奇，防空拦截一把抓，身价250万欧元；留队的刚果前锋姆本扎，上赛季中甲金靴打进28球，加上巴西中场费利佩和日本球员邦本宜裕，外援配置看着挺合理。但真到场上，热菲尼奥的边路突破常常陷入包围，姆本扎被重点盯防，瓦吉奇再稳，也挡不住全队进攻便秘。两场球零进球，中场控制权基本丢了。
大连英博的问题出在另一头。他们搞来了一堆老将外援，被戏称为“夕阳红敢死队”。33岁的阿奇姆彭，以前在深圳和河南就以速度快出名，但年龄上来，连续冲刺跟不上了，首轮对申花暴露明显。同样是33岁的斯坦丘，长传调度和任意球威胁还在，但中场搭档不够硬，经常陷入孤军奋战。关键位置，中卫只补充了李昂一人，防线轻易就被对手打穿。两场丢9球，防守体系像纸糊的。
更深层看，两队都在赛季初经历系统性调整的阵痛。辽宁铁人作为升班马，从中甲到中超的节奏变化需要适应，战术执行不到位，高位压迫常被对手破解。大连英博则面临攻守失衡，阿奇姆彭“进攻不回防”的特质与主帅李国旭的高位逼抢体系直接冲突，左路成了防守黑洞，对手就盯着这块打。外援磨合时间也不够，阿奇姆彭2月18日才到大连，两周后就要踢申花，与斯坦丘的配合需要重新找感觉。
从连败到连胜，转折点往往在细微处。大连英博回到主场后，战术上做了调整，马莱莱和杨铭锐在前场进行高位逼抢，复制上个赛季中场抢断的反击战术。对上海海港那场，毛伟杰客串左后卫踢得非常自信，前场二过一配合坚决，斯坦丘的跑动明显增多，全队防守稳健，反击犀利。阿奇姆彭在第60分钟左右打进唯一进球，球队顶住了海港最后的围攻。
更关键的是心态变化，主场1比0拿下卫冕冠军，这三分的重要程度不亚于保级最后几轮的关键三分。全队重新回到了正轨，随后客场2比1赢山东泰山，又主场3比0完胜浙江队。阿奇姆彭面对老东家打上“鸡血”，毛伟杰、杨铭锐越踢越妖，斯坦丘也找到状态，三场硬仗全胜，防守端从丢9球变成只丢1球。
辽宁铁人的反弹更体现在进攻端。两连胜打进5球只丢1球，主场打天津津门虎，热菲尼奥的边路突破开始奏效，姆本扎的支点作用发挥出来，邦本宜裕在中路的串联也流畅了。对北京国安那场，球队控球率占优，反击打得坚决，李提香和严鼎皓的中场控制力提升，瓦吉奇领衔的后防线稳了很多。
连胜不是偶然，是两队针对性调整的结果。大连英博解决了防守体系问题，明确了反击战术；辽宁铁人找到了进攻节奏，外援间开始产生化学反应。更衣室氛围也在变化，走出开局阴霾，信心慢慢回来，这对保级球队来说比什么都重要。 <div class="lookall-box">
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 4月22日，辽宁铁人将在主场迎来与大连英博的德比战。这是2014年之后，中超赛场再现“辽宁德比”。两队在中甲时期就积累了恩怨，李国旭、李金羽两名本土主教练交手多次，各个方面都在暗自较劲。
德比的意义远不止三分。对辽宁铁人来说，阵容单薄，没有底气每一场都“玩命”，上一场客战西海岸没拿到三分，李金羽比赛结束头也不回直接回了更衣室，回到主场对阵大连，是一场不能输的比赛。一场德比的三分，会让球员提升士气，让球队完成蜕变。
大连英博同样需要这场胜利。他们虽然近期状态回升，但作为“二年级生”，保级仍是首要目标。赢下德比，不仅能巩固排名脱离降级区，还能在地区球迷支持上占据心理优势。两队风格也有差异，辽宁铁人偏向技术流和控制节奏，大连英博更依赖身体对抗和快速反击，这场对决将是两种足球理念的直接碰撞。
关键战场可能在中场控制权。斯坦丘的组织调度对大连英博至关重要，而辽宁铁人的严鼎皓、李提香需要限制他的发挥。边路攻防也是焦点，热菲尼奥的速度突破对上大连的防线，阿奇姆彭的反击也会考验辽宁的后防。锋线效率决定胜负，姆本扎的支点作用与马莱莱的冲击力，谁能在关键时刻把握机会，谁就能笑到最后。
德比战再重要，也只是漫长赛季的一个节点。辽宁铁人和大连英博面临的，是更深层的生存挑战。作为东北足球的代表，他们共享着地域的双刃剑——扎实的人才基础、狂热的球迷文化，同时也受制于气候条件、经济环境。
在大连，足球城的底蕴深厚，2025年梭鱼湾足球场场均观众超5.8万人，跻身全球上座率前列，“亚洲第一主场”不是虚名。2026年，大连更是罕见地同时拥有中超、中甲、中乙及中冠球队，四级联赛齐备。但光环背后，经济投入的压力真实存在，中超金元退潮后，财务可持续性成为每个俱乐部必须面对的课题。
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辽宁铁人作为升班马，投入不算小，但阵容深度明显不足，没有底气每一场都“玩命”。他们需要平衡青训投入与一线队成绩，构建从青训梯队到一线队的完整人才通道。2025年12月俱乐部成立文化传媒公司，试图在中超舞台塑造品牌，这是长远布局的一步。
大连英博的挑战在于新老交替。外援年龄偏大，被戏称“夕阳红敢死队”，虽然经验丰富，但伤病风险和状态下滑是隐患。球队今年已完成新老交替，新生代球员的快速成长预示着新一轮“青春风暴”，但如何让年轻球员在高压比赛中保持稳定，需要时间和耐心。
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联赛竞争强度也在提升。2026年中超冬季转会期，本土转会费前五名被一群20岁出头的年轻人“包揽”，20岁的杨希以1200万元人民币从青岛西海岸转会至上海海港，刷新近年本土球员转会纪录。中超各队对年轻球员的使用回归竞争思路，谁的状态好、谁对球队更有帮助谁就上场。在这种环境下，非传统豪门的辽宁两队，需要在有限资源下构建核心竞争力。
潜在机遇也藏在挑战里。立足本土青训，培养和用好年轻球员，是性价比最高的投入。延边州在2026年青少年足球锦标赛中，U16梯队以小组第二晋级，显示出东北足球青训的潜力。打造具有鲜明特点的战术体系，增强球队识别度，能获得更多球迷认同。“东北德比”的品牌价值也有挖掘空间，良性竞争可以共同提升区域足球形象。
辽宁铁人和大连英博的“同步过山车”，暴露了升班马和二年级生在中超生存的共性问题——阵容磨合、战术适应、心理调整。但两连胜也展现了他们的纠错能力和潜在韧性，这不是偶然，是针对性调整后的必然结果。
德比战将是检验成果的最高强度试炼，无论结果如何，他们的“生存战”都是漫长赛季的缩影。辽宁铁人的优势在于外援配置合理、年龄结构均衡，隐忧是阵容深度不够、稳定性待考验。大连英博的优势是近期状态回升、防守体系改善，隐忧是外援年龄偏大、伤病风险高。
你看好辽宁铁人和大连英博本赛季的前景吗？他们谁更有可能率先在中超站稳脚跟？毕竟，谁都希望足球城的发展更健康，东北足球的血脉能流得更顺畅。 </div>

波尔津吉斯：打不倒你的终将令你变得更强 我的油箱已经填满了油

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