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人人有份，拜仁本场首发中前场球员均有直接参与进球

沃尔夫斯堡：主场优势下的强势出击沃尔夫斯堡本赛季在主场的表现可圈可点。他们拥有坚固的防线，在主场球迷的助威声中，球员们往往能爆发出强大的战斗力。球队的中场组织有序，能够有效地掌控比赛节奏，为前锋线输送高质量的传球。锋线上的球员具备出色的个人能力和门前嗅觉，常常能在关键时刻给予对手致命一击。近期迷茫的兄弟可以添加看看：3.10 003胜+006让负SP2.5√3.11 006让胜+008主胜SP3.1√3.12 003让负+006主胜SP3.1√3.13早 001让胜+002双平SP2.6√（大满贯拿下，比分全中，11蓓博丹拿下）3.13晚 006让胜+011主胜SP3.22√（公推8√6）3.14 023让负+031让负SP3.443.15 008让负+010让负SP3.17√3.16 002让胜+005让负SP2.88（6√5，重心串错）3.17 004胜+06二三球SP2.38√3.18 008胜+010胜胜SP2.8√3.19 002胜+008胜SP3.0√（重心，中赔全收）今日方案已出，关注公众号 【五大联赛的王】 战绩可查，关注扫码获取每日精选二串方案<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321021520080058_p.webp" alt="image.png" max-width="600">从近期状态来看，沃尔夫斯堡在过去的几场比赛中展现出了良好的竞技状态，进攻和防守两端都较为平衡。球队在战术执行上也非常坚决，无论是面对强敌还是实力稍弱的对手，都能按照既定战术进行比赛，这使得他们在比赛中往往能够占据主动。而且，沃尔夫斯堡在主场作战时，球员们的心理优势明显，他们熟悉场地和环境，能够更好地发挥出自己的水平。云达不来梅：客场挑战的坚韧斗士云达不来梅虽然整体实力在德甲中不算顶尖，但他们是一支极具韧性的球队。在客场比赛中，他们常常能凭借顽强的斗志和出色的战术安排给对手制造麻烦。球队的防守反击战术运用得十分娴熟，当对手进攻时，他们能够迅速收缩防线，形成紧密的防守体系，然后抓住对手进攻后的空当，发动快速反击。云达不来梅的锋线球员速度极快，具备较强的突破能力，能够在瞬间撕开对手的防线。而且，球队的中场球员在防守时积极拼抢，在进攻时也能及时插上，为前锋提供支持。尽管在客场作战会面临诸多困难，但云达不来梅的球员们从不畏惧，他们总是全力以赴，争取在客场拿到分数。比分预测：一场胶着的较量综合两支球队的实力和近期状态来看，这场比赛必将是一场胶着的较量。沃尔夫斯堡拥有主场优势和更强的整体实力，但云达不来梅的防守反击战术也不容小觑。预计沃尔夫斯堡会在比赛中占据一定的主动，通过中场的有效组织和锋线的积极进攻，不断向云达不来梅的防线发起冲击。而云达不来梅则会以防守为主，伺机发动反击。考虑到双方的实力对比和比赛的走势，我预测这场比赛的比分将是2:1，沃尔夫斯堡凭借主场之利和更出色的进攻能力险胜云达不来梅。不过，足球比赛充满了不确定性，云达不来梅也有可能凭借顽强的防守和高效的反击，给沃尔夫斯堡带来意想不到的麻烦。但无论如何，这场比赛都值得球迷们期待，相信两支球队会为我们奉献一场精彩绝伦的德甲对决。

周六012德甲 沃尔夫斯堡VS云达不来梅,竞足赛事赛前分析参考_比赛_进攻_防守

球队现状分析
科隆
科隆作为德甲老牌球队，本赛季整体处境较为艰难，升班后阵容变动不大，整体实力没有明显提升，目前处于联赛下游位置，深陷保级泥潭，保级压力巨大，每一场比赛的得分都关乎球队能否留在德甲，战意毋庸置疑。经过半个多赛季的磨合，球队虽形成了一定的战术风格，但攻防两端都存在明显短板，整体发挥起伏较大。
近期球队状态有所起伏，虽偶有亮眼表现，但整体稳定性不足，主场表现相对客场更为可靠，依托主场氛围能展现出更强的拼劲。阵容方面，球队后防线遭遇严重伤病困扰，许伯斯、施密德等主力后卫缺阵，防线稳固性堪忧，给防守端带来不小压力；中场有凯因茨这样的实力球员坐镇，传球和进攻串联能力突出，能为锋线创造一定得分机会；整体来看，球队主力框架虽在，但伤病问题严重影响了整体战斗力，想要在主场拿分，需要依靠全员拼劲弥补阵容短板。
3.7 001让胜+003主胜SP2.9√
3.8 002双平+003双平SP3.2√
3.9 001二三四球+002让负SP3.3√
3.10 006一二球+07双平SP3.23×
3.11 001二三球+002胜 SP2.4√
3.12 003让负+005让胜 SP2.9√
3.13 001让胜+002双平 SP2.6√
3.14 007让负+08让胜 SP2.7√
3.15 012让负+025胜 SP3.1√
3.16 003胜+006胜 SP2.7×
3.17 002让平+003让负 SP2.9√
3.18 004胜+06二三球 SP2.4√
3.19 004负+010胜 SP2.9√
今日推荐已出——朋友圈可查证，公众号【展翼谈球】获取每日精选方案
门兴格拉德巴赫
门兴格拉德巴赫作为德甲传统中游强队，底蕴深厚，本赛季整体表现中规中矩，目前处于联赛中游位置，既没有冲击欧战资格的绝对实力，也无需为保级担忧，球队战意主要集中在争取更好的联赛排名，同时延续自身在德甲的竞争力。球队阵容深度充足，战术体系成熟，擅长传控配合，整体战斗力相对稳定。 <div class="lookall-box">
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 近期球队状态有一定波动，上一场比赛不敌法兰克福，未能延续此前的良好态势，进攻端效率有所下滑，防守端偶有失误，但整体竞争力未受太大影响。阵容方面，球队整体健康状况尚可，核心框架完整，门将佐默经验丰富，坐镇禁区稳固防线，中场施廷德尔、诺伊豪斯调度有序，串联前后场能力突出，锋线则具备一定的冲击力，只是近期状态有待回升。此外，球队年轻球员逐渐崭露头角，为球队注入了新的活力，即便偶有失误，也能在关键比赛中展现出一定的竞争力。
历史交锋回顾
在历史交锋记录上，两队的较量被称为“莱茵德比”，充满悬念与戏剧性，整体来看门兴格拉德巴赫在历史上占据一定优势，科隆是面对门兴输球最多的球队，累计失利次数已达51次。不过近年来形势有所反转，近三次“莱茵德比”中，科隆均取得胜利，展现出了不甘示弱的斗志，双方实力差距逐渐缩小。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321021501083959_p.webp" alt="c4d6ec289aa5b7d636215c6438dc0761.jpeg" max-width="600">
在德甲历史交锋中，这两支球队的决斗同样颇具看点，过去的对抗往往充满火药味，球员们在这场德比战中的表现，能够极大提升他们的士气与信心。两队在战术层面上各具特色，科隆主场作战时注重拼抢和反击，依托身体对抗寻找得分机会；门兴则更倾向于控球与组织，擅长通过传切配合创造破门机会，一旦找到突破口，会采取更为直接的进攻策略，也正因如此，双方将全力以赴争夺这场德比战的胜利。
战术分析
在战术布置上，科隆很可能会采用4-2-3-1阵型，主打防守反击，充分发挥主场拼劲，优先保证防线稳固，再寻找反击机会。他们的中场凯因茨将承担起调度核心的角色，串联前后场，为锋线输送炮弹；边锋利用速度优势突破传中，创造射门机会；面对门兴的传控打法，科隆需要合理调配防守力量，通过积极拼抢拦截对手传球，寻找突破的机会，同时利用定位球弥补进攻端的不足。
对于门兴格拉德巴赫来说，主教练可能会选择其标志性的4-3-3阵型，以加强中场的控制与进攻火力，充分发挥自身传控优势。球队的防线需要特别注意科隆的快速反击和定位球，尤其是在转身后的防守，上场比赛的压力测试了一线队的应变能力，他们需要在这场关键德比战中展现出应有的压迫感。中场施廷德尔、诺伊豪斯负责把控比赛节奏，为锋线输送炮弹，边锋则利用灵活跑位拉开空间，冲击科隆的伤病防线，力求客场拿下分数。
比分预测
基于以上的分析，综合两队近期的状态、历史交锋记录以及战术安排，这场德甲“莱茵德比”注定不会轻松。科隆坐拥主场优势，保级战意强烈，拼劲十足，但受后防线伤病困扰，整体战斗力受限；门兴格拉德巴赫整体实力更胜一筹，战术体系成熟，阵容相对齐整，虽近期状态有波动，但客场竞争力依旧不容小觑，只是近期对阵科隆处于下风，心理层面有一定压力。
我们预测比赛最终结果可能是科隆1-1战平门兴格拉德巴赫。祝愿两队能够在这场德比硬仗中展现出高水平的竞技状态，发挥出自己的真实实力，也希望比赛能给球迷们带来精彩的观赛体验。 </div>

德甲 科隆VS门兴格拉德巴赫：最新比分预测_整体_后防线_战术

莱比锡上轮德甲客场0比1输给斯图加特，遭遇了近5轮联赛的首场失利。这场失利也让球队积分被斯图加特拉开，目前莱比锡排在德甲第5位，已经落后排名第4的斯图加特3分，争夺欧战资格的形势变得严峻。莱比锡近期主场表现也不尽如人意，近5个联赛主场只赢下1场，而且每场比赛都有失球，后防线存在明显漏洞。另外，莱比锡本周官宣了一笔引援，从门兴格拉德巴赫签下23岁的中场赖茨，转会费高达2300万欧元。阵容方面，后卫劳姆成功入选新一期德国国家队；有消息称，后卫卢克巴受到了阿森纳的关注，莱比锡为他开出了7000万欧元的报价。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321021448050282_p.webp" alt="图片" max-width="600">霍芬海姆上轮德甲主场1比1战平沃尔夫斯堡，球队近期状态平平，近4轮联赛只击败了垫底的海登海姆。不过霍芬海姆目前仍排在德甲第3位，只领先本场对手莱比锡3分，两队积分差距不大。值得一提的是，霍芬海姆近期客场表现不错，近5个客场取得3胜1平1负的战绩，唯一一场失利是输给了实力强劲的拜仁。霍芬海姆本场面临伤病困扰，后卫町田浩树和前锋赫洛热克都因伤无法出战。其中赫洛热克自从去年8月骨折后，一直处于休养状态，至今还没能复出，对球队进攻端有一定影响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321021450023801_p.webp" alt="图片" max-width="600">两队近期交锋呈现出明显的主场优势，近7次碰面，主场球队拿下6胜1平的佳绩。其中莱比锡已经连续4个赛季，在主场击败霍芬海姆，占据交锋心理优势。不过本场比赛的莱红牛指数出现了波动，有机构已经将莱比锡指数拉高到1.90以上。而且莱比锡近期在强强对话中的表现不佳，面对斯图加特、多特蒙德和拜仁这几支强队，无一胜绩。综合来看，本场比赛更看好两队打出大比分，霍芬海姆能够在客场全身而退，避免失利。

德甲：莱红牛 VS 霍芬海姆_比赛_斯图加特_主场

德甲第3轮，拜仁慕尼黑主场5-0大胜汉堡，本场比赛首发的6名拜仁中前场球员均有直接参与进球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250914030022078423_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛，拜仁慕尼黑在安联球场以5-0的比分大胜升班马汉堡，此役首发的6名拜仁慕尼黑中、前场球员都有贡献进球或助攻。其中凯恩贡献2球1助，格纳布里、帕夫洛维奇和路易斯-迪亚斯各入一球，基米希和奥利塞则各送出1次助攻。

目前五大联赛两队总进球数超10个，德甲拜仁14球法甲里尔11球

恩里克：国际比赛日后的比赛总是比较艰难；我很好

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034446080475_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间3月21日西班牙足球甲级联赛联赛第29轮，比利亚雷亚尔主场对阵皇家社会。比利亚雷亚尔首发：赫拉德-莫雷诺,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

比利亚雷亚尔vs皇家社会：尼古拉-佩佩、赫拉德-莫雷诺首发，奥亚萨瓦尔、贡萨洛-格德斯出战

3月20日，阿兰-希勒更新个人专栏，谈到英超赛季最佳球员热门人选等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034436070406_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布鲁诺-费尔南德斯和赖斯无疑是赛季最佳热门人选 加布里埃尔在本赛季的很长一段时间里表现都极为出色，他也必须如此。我认为突出的赛季最佳候选人还有赖斯和布鲁诺-费尔南德斯。曼联本赛季经历了太多，但布鲁诺-费尔南德斯似乎一直是那道耀眼的光芒，天知道没有他曼联会怎样，他一直是曼联队中表现最好的球员，他在表现、态度和其他方面都绝对出色。不过，赖斯本赛季也多次力挽狂澜，帮助阿森纳扭转局势。我认为这取决于各队最终的成绩，如果阿森纳能赢得三冠王甚至四冠王，或者双冠王，那么赛季最佳球员可能就会是阿森纳球员，而赖斯的表现确实非常出色。 利物浦在欧冠中仍是一股不可小觑的力量 如果利物浦没有晋级欧冠八强，人们会再次质疑红军的表现不稳定。他们对阵加拉塔萨雷时展现出那样的强度、活力和速度，但在那么多英超比赛中却做不到，这将是红军面临的重大问题。但只要利物浦继续征战欧冠，就依然是股不可小觑的力量，考虑到他们的实力，随时都可能在单场比赛爆发，击败任何对手。本赛季在利物浦大放异彩的球员当属索博斯洛伊。毫无疑问，他实力出众，在我看来，他为利物浦队所做的贡献就如同布鲁诺-费尔南德斯为曼联队所做的那样。索博斯洛伊表现出色，不仅在关键时刻进球，还充满活力、态度积极。当许多利物浦球员的表现都低于以往的水准时，他却超越自我，成为队中最突出的球员。 周日热刺和森林之间的胜者将保级成功 上周热刺在安菲尔德球场拿到一分，结果相当不错，他们完全配得上拿一分。积少成多，这让他们收获信心。上周的赛果以及周三的欧冠比分，尽管热刺欧冠赢球仍出局，但我认为对热刺来说，目前更重要的是保级成功。热刺会从过去两场比赛中获得极大的信心，这应该会让他们在主场对阵诺丁汉森林时处于有利地位。不过在那两场比赛中，热刺其实没什么压力，因为大多数人认为他们会输球。但本周对阵诺丁汉森林，压力就会增大。周日热刺和诺丁汉森林之间的胜者将留在英超，而输球的一方极有可能降级，这就是输家所面临的风险。 罗塞尼尔要想继续担任切尔西主帅，就必须率队赢得欧冠席位 我认为罗塞尼尔能否在下赛季继续执教切尔西，完全取决于他们是否进入前四或前五，就这么简单。鉴于上赛季的情况以及夏天切尔西赢得世俱杯冠军，很明显蓝军这个赛季的目标是获得欧冠资格，如果做不到这一点，那么就像利物浦的斯洛特一样，罗塞尼尔的处境会很糟糕。像上周那种赛前围着裁判打气的情况对罗塞尼尔没什么帮助，这件事对所有人来说都挺尴尬的，我想裁判可能也无能为力。这对切尔西的球员来说真的很丢脸，罗塞尼尔赛后说他们想尊重比赛用球。这一切都令人困惑，简直是胡说八道。【上咪咕独家看英超】

希勒：赖斯和B费是英超赛季最佳热门人选

在英联杯决赛对阵阿森纳之前，曼城边锋塞门约在训练基地接受了天空体育的采访，以下是本次专访的下半部分内容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034431090341_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 再说说你的位置吧。看你比赛的时候挺有意思的。我不是专家，但感觉你很多时候都踢得很靠中路。 是的。 看起来你更像是终结者，而在伯恩茅斯的时候，你更像是负责带球推进的角色。 是的，可以说我是一个“混合型前锋”。防守的时候我在边路，进攻的时候更像是9号。我以前其实一直都是9号，所以对我来说并不陌生。只是之前在伯恩茅斯的时候需要转型踢边路，这也让我有了更多的多面性。我可以踢边路，也可以踢中路，所以教练就这样使用我。 那你的位置发展过程是怎样的？如果我没记错的话，你小时候是中锋，然后被移到边路。 其实不是。我一开始是9号，然后踢过中场，又回到9号，然后去了边路，现在又到了这里。所以本质上就是一个“混合型球员”。我几乎可以踢前场所有位置。这对我和球队都有帮助。如果某个位置出现问题，我知道自己可以顶上。 我可能要问一个很奇怪的问题，也许是我问过最奇怪的问题之一。现在教练在讲战术的时候，还会像以前那样说“今天踢442菱形中场”之类的吗？还是说现在已经不这么讲了，因为在有球和无球的时候阵型其实是不同的？ 现在更像是后者。不是单纯的442，而是类似442，但防守时会变成541。所以现在的战术确实非常不同。球队会根据比赛需要进行调整，所有人都必须适应，我们也确实在这样做。 来到这里是不是感觉像到了另一个星球？要学习的东西这么多。这里的设施是不是和你以前经历的差不多，还是完全不同？ 完全不同。从来没有经历过。我感觉自己在一个月里学到的东西比以前任何时候都多。战术方面他非常清晰，每个球员都必须承担重要角色，帮助球队取得胜利。所以我吸收了很多信息，比以前多得多，但我觉得这让我变成了更好的球员，这就是积极的一面。 有没有那种时候，你只能点点头假装听懂了，然后再去问队友？ 确实有过几次。不过队友们在这方面很乐于帮忙。如果我有不明白的地方，他们会帮我解释清楚。 我记得你在杯赛半决赛第二回合后的采访里说过一句话，大意是：“我太兴奋了，我从来没踢过杯赛决赛。” 对，我从来没踢过杯赛决赛。我唯一踢过的“决赛”是布里斯托尔的U18比赛，所以完全不是现在这种级别。但现在真的很疯狂。像决赛前的那一周——我先是完成了欧冠首秀，然后就要去踢决赛了，真的很超现实。 所以你现在一定感觉，每一场比赛几乎都是你人生中最重要的一场比赛。 确实是这样。真的有这种感觉。因为我们知道球队想达到什么目标，也知道赛季结束时想实现什么。我感觉每一场比赛都像决赛一样。作为球员，这正是你想要的压力，我也在享受这种压力。我很享受，也因此把最好的自己发挥出来。 当你想到温布利的时候，你有没有想象过？比如坐在球队大巴上，看见温布利拱门出现在眼前；或者从球员通道走出来；或者走上台阶举起奖杯。你有想象过这些画面吗？ 老实说，我没有想象过。 为什么？如果是我，我一定会想。 我只是保持非常冷静和平常心。等到比赛临近的时候，我就会进入状态，准备好比赛。我不需要去做那些想象。而且在那场决赛之前还有很多比赛，所以我必须先专注于这些比赛。 在经历了那样的职业生涯道路之后，你为什么还能这么冷静？你从低级别联赛一路拼上来，甚至还有一段时间离开了职业足球。这一切其实应该很让人紧张才对。 我也不知道为什么自己这么冷静。随着年龄增长，我好像自然变得更放松，对很多事情都更从容。有些人喜欢这种性格，有些人可能不喜欢。 谁不喜欢？ 你不会想要知道的。 我真的很好奇。 总之，当我保持冷静时，我能发挥出最好的水平。所以我在大多数情况下都尽量保持冷静。即使在场上不顺利，我也会保持冷静，因为我知道下一次机会出现时，我可以弥补之前的错误。所以冷静才是最好的方式。 谁会来温布利看你比赛？ 妈妈、爸爸、未婚妻、兄弟、表兄弟姐妹？很多很多人。 那门票是怎么分配的？是不是从很早就开始有人排队问你？ 是的，大概一个月前就有人给我发消息。如果你们进决赛了，我能不能要一张票？我只能说，到时候再告诉你。所以消息真的很多。 不过这其实挺好的。因为当一个球员成功的时候，那不仅仅是你一个人的旅程。你的妈妈、爸爸、兄弟，还有很多人都参与其中，他们也会分享这份快乐，对他们来说同样意义重大。 没错，每个人在这段旅程中都扮演了自己的角色。昨天我还在想，我的朋友、家人，每个人都在我走到今天的过程中贡献了一点力量。我真的非常感激。 不过你爸爸最厉害的一点是——他曾经和托尼-耶博阿一起踢过球。 是的，他确实踢过。 他是不是经常提醒你？ 一直提醒。总是说：“你知道吗，我当年和他一起踢过球。”我就说：“是的，我知道，你上周说过，昨天也说过。”但这确实是一种荣誉。我从他那里继承了足球天赋，我也很感激他能够通过我去实现自己的梦想。我为自己目前取得的成绩感到骄傲，也希望继续前进。 你被突然卷入曼城和阿森纳之间这种激烈竞争之中，这对你来说是什么感觉？不仅仅是这场杯赛决赛，你们在所有战线上都在竞争。 说实话，这真的很疯狂。一切都像以每小时100英里的速度在发生。压力非常大，因为每个人都想赢。至于对手那边我不太好说，但对我们来说，我们只想继续赢球，继续做好自己的事情，希望赛季结束时能拿到奖杯。 像这样的争冠竞争，我们以前都是在外面看，现在你已经身在其中。和你想象的一样吗？ 是的，基本和我想象的一样。每个人都渴望胜利。当你打平或者输球的时候，就感觉像世界末日一样。所以情况和我预想的差不多。正如我说的，我们想赢得奖杯，所以我们知道自己需要做什么，希望从联赛杯决赛开始。 如果你第一次拿到奖牌，那意味着什么？ 那会非常棒。真的非常棒。就像我说的，我从来没有经历过这种情况。我从来没进过决赛，也没拿过奖牌。希望这只是很多奖牌中的第一枚。 我昨天还看了你过去这些年的一些采访，比如你签下第一份职业合同、在足总杯中代表纽波特击败莱斯特城等等。很有意思的是，你几乎每次都会用“超现实”“难以置信”“疯狂”这样的词。感觉过去八年你的生活一直都是这样，对吗？ 是的。 好像不断在经历“掐自己一下确认是真的”的时刻。那种感觉会不会有一天变得习惯？ 有时候会。比如踢人生第一场杯赛决赛，肯定还是会觉得很超现实，会掐自己确认。但总体来说，现在已经慢慢稳定下来了。现在更重要的是巩固自己的位置，确保自己踢得好。竞争一直存在，但我们是在争夺最高荣誉。所以即使这些时刻很超现实，我也必须确保自己做正确的事情，帮助球队赢球。 所以，这只是这段疯狂旅程的下一步。 是的，是这段疯狂旅程的下一步，是新的篇章。【上咪咕独家看英超】

塞门约：我是混合型前锋；在曼城学到的东西比以前多得多

在英联杯决赛对阵阿森纳之前，曼城边锋塞门约在训练基地接受了天空体育的采访，以下是本次专访的上半部分内容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034421098311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 安托万，既然我们正站在一位传奇身旁(训练基地的阿圭罗马赛克画像)，我想我们应该从这位传奇开始谈起。曼城这家俱乐部有过太多这样的时刻，尤其是在最近这些年。成为其中的一部分是什么感觉？ 说实话，有点超现实。我感觉自己一直都是在幕后观看这一切，也一直希望能和顶级球员一起踢球。现在我身边有这么多这样的球员。我每天都会掐自己一下，确认这是真的。我非常感谢上帝，让我处在这样的位置，也希望自己能够追随他们的脚步。 那么，你对阿圭罗那个进球记得有多清楚？ 当然记得。有时候它还会在我的视频网站推荐里出现。解说那句“巴洛特利，阿圭罗~~~”，那确实是经典时刻，绝对的经典。 大概是英超历史上最伟大的瞬间之一，对吧？ 绝对是，百分之百。 在那个时代，你最喜欢的曼城球员是谁？我一直特别喜欢大卫-席尔瓦。我会说是阿圭罗。他的进球能力……那正是我自己也在做的事情。确实如此。那么你是怎么让这一切看起来这么轻松的？ 其实一点也不轻松，我可以告诉你。只是队友们让我感觉很舒服，他们让我的生活变得更简单，本质上是他们在为我创造机会。当你在一支控球很多的球队里踢球，而且有像哈兰德和我这样的前锋，总会有人把机会转化为进球。所以他们确实让事情变得更容易一些，但仍然很难。做出正确的跑动、出现在正确的位置和正确的时机，这些都非常重要。不过到目前为止，一切都挺不错。 你在其他采访里也说过，虽然看起来很容易，但其实并不容易，而且有很多东西需要学习。 百分之百。当你和顶级前锋一起踢球时，你会很快学到很多东西。尤其是主教练，他有时候会把我叫到一旁，对我说：“射门的时候冷静一点，你有很强的力量，只要把球轻轻送进球门就行。”他一直这样提醒我，现在已经慢慢变成一种习惯了。所以能得到这样的指导真的很好。 在瓜迪奥拉这里，有没有一些细节让你觉得“我以前从来没想过这些”？我记得当年斯通斯刚加盟时，他说过，教练甚至会讲到你用哪只脚接球、如何把球从脚下处理出去这样的细节。有没有类似这种听起来很简单、但你以前从没想过的东西？ 有的，比如“慢下来”。他说我大多数时候像以每小时100英里的速度在踢球，他就说：“慢一点。你的速度肯定能过人，但你也需要一些变化。所以当你先慢下来再突然加速时，就没有人能追上你。”这些就是我开始尝试加入到自己比赛里的小细节。 但这真的很难做到吧？听起来好像很简单，但在英超那种疯狂的比赛节奏和高质量对抗中，说起来是一回事，做起来又是另一回事。 确实很难。对我来说，我一直都是全速运转，所以现在要适应的是先保持冷静、放松，然后再突然爆发。需要一些时间，不过我正在训练中慢慢把这些东西加入到自己的比赛里。以后再看看效果。【上咪咕独家看英超】

塞门约：曼城球员我最喜欢阿圭罗；瓜帅让我慢下来再突然加速

根据《世界体育报》副主编Fernando Polo的最新报道，曼联坚持对拉什福德的3000万欧元要价，球员必须要证明自己才有可能留队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034414044844_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="338" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，拉什福德转会风波的关键点在于：曼联坚持3000万欧元的要价，否则免谈，巴萨则在计算俱乐部的财政公平竞赛规则情况。考虑到这笔转会费以及球员原本就相当可观的薪水，他作为替补球员的影响就显得尤为重要，因此，拉什福德必须证明自己对球队的重要性，才有机会选择留队还是接受降薪。【上咪咕独家看英超】

世体副主编：曼联要3000万欧，拉师傅需证明自己才可能留巴萨

根据The Athletic的最新报道，阿利松因伤情复发将缺席利物浦对阵布莱顿的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034409084807_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="966" height="585" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，阿利松因伤情复发将缺席利物浦对阵布莱顿的比赛，他不在随队出征的名单中，预计将由马马尔达什维利顶替，他在巴西国家队中也被科林蒂安门将索萨取代，无缘与法国和克罗地亚的友谊赛。阿利松因肌肉受伤缺席了与加拉塔萨雷的欧冠八分之一决赛首回合比赛，之后对阵热刺的比赛中首发出战，并且参加了对阵加拉塔萨雷的次回合比赛。利物浦不想让他们的主力门将伤情进一步恶化，本赛季，阿利松代表俱乐部在各项赛事中出场34次，其中13场零封对手，赛季初他曾因腿筋伤势缺席了一个半月。【上咪咕独家看英超】

TA：阿利松因旧伤复发缺战布莱顿，马马尔达什维利将顶替他

北京时间3月21日，来自意大利指出，在罗马欧联杯1/8决赛出局的情况下，球队主帅加斯佩里尼与俱乐部体育总监马萨拉的分歧也变得愈发明显。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034404084323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 按照斯基拉的说法，加斯佩里尼如今与罗马顾问拉涅利的关系已经不像之前那么融洽，而后者与马萨拉处于同一阵线。该报道进一步宣称，马萨拉与加斯佩里尼之间的关系并不理想，主要原因在于由马萨拉签下的一些球员，包括埃文-弗格森、齐米卡斯、利昂-贝利、艾纳维以及罗比尼奥-瓦斯都不在加斯佩里尼的计划中。【上咪咕独家看英超】

斯基拉：加斯佩里尼不满意马萨拉的多笔引援，双方关系不佳

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034359096899_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间3月21日英格兰足球顶级联赛联赛第31轮，伯恩茅斯主场对阵曼联。伯恩茅斯首发：埃万尼尔松,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

伯恩茅斯vs曼联：阿莱士-希门尼斯、阿德利首发，布鲁诺-费尔南德斯、马奎尔出战

近日，维拉中场阿马杜-奥纳纳在接受体育画报的采访时，回顾了他的成长经历和职业生涯成长轨迹，并谈到了球员们对他庆祝动作的模仿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034354065090_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 成长经历 我出生在萨加尔，小时候和20到30个人住在街上的车里，那地方很疯狂，但让我感觉如家般温暖，也是我学习一切的地方。我妈妈是整骨师，她一直很重视学校教育，只有一个规则：必须先完成家庭作业，之后才能出去玩到天黑回家。为了让我们的梦想成真，她放弃了自己在萨加尔的诊所，这份牺牲直到我长大成人后才真正体会到。​小时候踢足球的场地根本算不上球场，其实就是混凝土地，有时带点沙质。但我觉得，能在那种场地上踢，就能在任何地方踢，英超的草坪根本不算问题。我小时候根本坐不住，还差点把房子烧了，干过不少疯狂的事。​我们出身并不富裕，但也拥有足够的东西。这让我对生活有更清晰的认知，学会感恩自己所拥有的，因为总有人处境比你更糟。家人给了我极大的信心，我从小就非常自信，不是傲慢，而是清楚自己能达成什么，并且坚信自己一定能做到。​ 职业生涯​ 我想去比利时是因为那里有更好的机会，能让我成为想成为的人。刚到比利时时，球队分为两组，有希望成为职业选手的顶级孩子在一组，而我来自萨加尔，被分到了 “还不错，再看看后续表现” 的另一组。但这段经历其实很有帮助，我把它当作动力，一步步走到了今天。​姐姐对我的足球生涯至关重要。她既是我的家人，后来也成了我的经纪人。以前总有人问她“谁在照顾你弟弟？”，她一开始只是来支持我，后来听多了“他很有潜力，你应该管理他” 的建议，就决定试试。她买了相机，无论晴雨风雪都跟着我拍摄，把视频发给所有能想到的俱乐部，只为帮我争取试训机会，这也是我后来能获得线下试训的原因。姐姐这辈子经历了疾病、癌症等很多磨难，却始终坚持战斗，看到她为生存而战，我也学会了反击。​通过姐姐的录像带，霍芬海姆联系了我，试训第一天他们就决定签下我。但去德国前，比利时相关部门给我文件时还说“我们甚至不知道你为什么要尝试，因为你永远做不到”。在霍芬海姆待了3年后，他们想和我续约，但我想要更多上场机会，所以即使汉堡当时在德乙，我也决定去那里——只为能踢球。到了汉堡后，我觉得自己是成年人了，没有任何借口，必须做好自己的事，向世界展示实力。​时机对职业生涯太重要了，一个错误的决定可能毁掉整个职业生涯。幸运的是，我身边有值得信任的人，24年来我一直相信他们的判断，现在的处境也很不错。​ 赛场之外的生活与爱好​ 我总是喜欢唱歌、说唱，创作音乐、演奏乐器之类的。写一首歌展示给身边的人，他们说“这个其实挺不错的”，我心里会想 “是啊，我就知道”，但也需要有人来肯定我。我和YMCA有合作关系，那是Lil Wayne（美国说唱歌手）的实体，我从来没想过这能比和朋友一起说唱、制作横幅更正式。我有点喜欢美国人的思维方式，你可以成为任何你想成为的人，大家都会接受，这正是我需要的心态。​每周在5万、6万人的体育场踢球，回到平静的生活确实会有落差。但我很幸运，身边有很多人陪伴，足球之外也有自己的社交生活和爱好。如果没有伴侣、家人也不常来，从万人欢呼的喧闹回到寂静，那种感觉肯定很不一样。​ 英超经历与感悟​ 我一直以为自己英语说得不错，直到去了利物浦才发现，一开始根本听不懂当地人说的话，这是一种文化冲击，但现在利物浦口音成了我最喜欢的口音之一。​能在英超踢球一直是我的梦想，兰帕德给了我这个机会。他是足球传奇，不仅是英超传奇，和他合作让我学到了很多，他身上那种对足球的敏锐和洞察力很让人佩服。英超的身体对抗很激烈，但最让我震惊的是节奏和强度 —— 你思考的时间变少了，一切都在压力下完成。我必须变得更强大、更迅速，擅长自己做的每一件事，这种挑战让我很兴奋。​我从不是那种遇到困难就放弃的人，不管事情变得多棘手，我都想把开始的事情做完。当初的选择我永远不会后悔。​ 球迷​ 球迷是足球的一部分，他们创造了足球，是俱乐部的身份象征，俱乐部其实属于他们。在埃弗顿的时候，我遇到过一家人，她们刚失去父亲，母亲带着女儿来体育场，说 “我们很高兴能来这里，因为这是我们的家庭活动”。这件事触动很深，让我明白生活中比足球重要的事情有很多，但也让我意识到足球能对人们产生多大的影响。你永远不知道别人正在经历什么，献出5分钟时间给别人带来快乐、点亮他们的一天，这绝对是值得的。​ 国家队​ 马丁内斯在足球界是大人物，他说我是 “当今欧洲足球界最令人期待的球员之一”，这让我很开心。在我的祖国，我曾经是个无名小卒，没多少人相信我，是他给了我代表比利时参加世界杯这种世界级大赛的机会，我至今都非常感激他。​参加世界杯时，我感觉自己需要证明些什么。身边都是高水平的队友，这让事情变得容易多了。第一场对阵加拿大，上半场进展不太顺利，半场时罗伯托让我上场，当时我大概只有3次国家队出场经历，我告诉自己 “这是我的机会，必须抓住”。那场比赛后，下一场我就获得了首发机会，能在世界杯积累经验真的很特别。​赛前看到妈妈和家人，我差点情绪失控，想到我们一路走来真的很不容易。但后来我吃到了黄牌，导致下一场重要比赛停赛，这让我很受伤，尤其是看着球队对阵克罗地亚却无法帮忙，那种感觉很难承受。但作为职业球员，不管在国家队发生了什么，回到俱乐部都必须拿出最好的状态踢球，哪怕内心再煎熬。​能担任比利时国家队队长是一种荣幸，尤其是在20或21岁这样年轻的年纪。当时马丁内斯转身扫视全场后，把队长袖标给了我，这就是我所说的尊重，是我做梦都没想到的时刻。希望一切顺利，这能成为我随比利时队参加的第三次大赛。​ 教练​ 埃梅里是我遇到过的最好的教练。和他交谈时，我能感觉到他能带我更上一层楼，我也清楚他对我的期待，以及他能给我的比赛带来什么改变。当时我和很多俱乐部的教练谈过，但选择他绝对是正确的，至今我依然这么认为。​我从没见过像他这样痴迷足球的人，他的一生似乎都围绕着足球。有时我们从欧洲比赛飞回来已经凌晨2点，他可能还在办公室回看比赛录像，这很迷人，也正是他能成为顶级教练的原因。他会让我感到不自在，但这正是作为足球运动员、作为男人更快成长的方式。​在欧冠四分之一决赛次回合，我们客场对阵巴黎圣日耳曼，他们有两球优势，上半场我们也处于劣势。但更衣室里的关键词是“我们没有什么可失去的”，下半场我们走出更衣室，连进三球，让球迷们有了梦想的空间，那种感觉非常棒。​我们的团队氛围很好，球员之间默契十足，还有球迷、体育场的支持，再加上天才教练带队，这样的配置真的很不错。​ 庆祝动作 我一开始只是习惯性地在场上做“一、二、三”的手势，没太当回事，后来渐渐成了习惯，一直做到了八，才发现“有点不对劲”，但球迷们很喜欢，大家都乐在其中。这算是一种足球圈的小互动吧。对阵阿森纳的比赛我们输了，我还受伤了，加布里埃尔也对我做了同样的手势，现在大家都开始这么做，我其实还挺喜欢的。前几天蒂亚戈甚至做到了六，不过无所谓，开心就好。​足球归根结底只是一场比赛，我们不必太严肃，应该多笑笑、放松一点。我一直对自己说，如果结束足球生涯后，人们只记得我是个足球运动员，那我就算失败了——因为生活远不止足球。我想被铭记为一个竭尽全力为世界带来积极改变的人。就像德萨-华盛顿说的：“愿将一切荣耀归于神，所有过错皆在我。”​【上咪咕独家看英超】

阿马杜-奥纳纳谈庆祝动作被模仿：我挺喜欢的，开心就好

北京时间3月21日，根据意大利，尤文图斯不会买断冬窗他们从博洛尼亚租借的瑞典右后卫霍尔姆，与此同时他们将会派出球探现场考察热那亚的右后卫诺顿-库菲。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034316003662_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="845" height="668" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年25岁的霍尔姆冬窗以租借的方式从博洛尼亚转投尤文，不过加盟尤文至今这位瑞典国脚仅仅替补出场过2次。按照斯基拉的说法，尤文不会在今夏激活霍尔姆1500万欧元的买断权，球员将会在赛季结束后回到博洛尼亚。与此同时，斯基拉的报道还指出，尤文将会派出球探现场观看本轮意甲热那亚主场与乌迪内斯的比赛，以此考察主队的英格兰右后卫诺顿-库菲。现年22岁的诺顿-库菲本赛季至今代表热那亚出场27次，其中26次首发，贡献2球1助攻。